根据相关数据显示，人们生活水平及医疗技术条件越来越好，但是患病的比例反而越来越高。而很多的疾病与我们的生活方式和生活条件有关，我们必须重视起来。每个人都想拥有一个健康的身体，去看看这万千世界。然而随着时代的发展，很多新事物出现在我们的视野，吸引着我们的注意力。当我们的自控力失调，很多不良生活习惯就接踵而来，那么必然给我我们的身体带来很多伤害和病痛，这就需要我们日常生活中养成一个好的习惯，保护我们的身体健康，了解更多相关知识，从而摒弃一些会给我们带来伤害的坏习惯。308养生网每日分享各类养生小知识，专属你的养生知识库，如果对你有所帮助，欢迎关注

血气是保持机体一切正常作用的物质条件，气能够 促进血液的运作，血能够 运输气，血气互相滋长，一旦出現气血两虚，人体就可能出現各种各样症状。一说到气血两虚，我们可能便会想起女士，实际上一些男士一样会出現气血两虚的病症。那麼，气血两虚的病症有什么呢？

方式/流程

1.睡眠质量不好

男士具体表现为睡眠质量不好，打呼声慢慢增大，入眠较为艰难，夜里非常容易吓醒，夜尿频多。

2.免疫力低下

免疫力低，非常容易觉得疲劳、困乏，有时头昏情况严重，记忆能力也会出現不一样水平的降低。

3.脱发

男士气血两虚也有一大特性便是秀发非常容易出現变枯乃至脱发的状况，指甲上的月牙形也会消退。

常见问题

建议服食复方阿胶浆开展调养。复方阿胶浆的方剂中带有阿胶糕、红参、党参、熟地、山楂果等多种多样中药材。在其中，阿胶糕、熟地具备补阴补血补气之作用，同来源于中医基础理论中的“血气互长”；又配上山楂果，则理气健脾胃、防滋腻，进而相互做到益气补血、健脾胃益胃之作用。

中医学说：脱发由于肾虚、气血两虚；有些人说：时光是把剃头刀，人生道路最忧伤的事儿莫过“英雄人物秃顶，韶华易逝”；也有些人说：熬夜掉头发。经常熬夜、饮食搭配不平衡、抽烟饮酒、压力太大、肾虚，好像所有人张嘴都能够讲出一大堆脱发的原因，但我觉得告知大伙儿，这种都并不是脱发关键的原因。

你觉得肾虚脱发，你看一下这些体质令人震惊、飞天遁地的选手，如克洛泽、布斯克茨、飞人乔丹都脱发，她们肾虚吗？

你觉得熬夜脱发，你看一下这些电竞职业玩家，SKY、Faker、flash，不但长期性需要开足头脑，并且训炼时经常熬夜训练是家常饭，可是为何她们也不脱发？

你觉得烫头发染头发造成 脱发、不好好洗头发造成 脱发，不清楚大伙儿是不是你是否还记得“乞丐王子”犀利哥？犀利哥可能两年不洗头、不用洗发水，可是仍然发量多少令人震惊，极其尖锐的。

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