根据相关数据显示，人们生活水平及医疗技术条件越来越好，但是患病的比例反而越来越高。而很多的疾病与我们的生活方式和生活条件有关，我们必须重视起来。每个人都想拥有一个健康的身体，去看看这万千世界。然而随着时代的发展，很多新事物出现在我们的视野，吸引着我们的注意力。当我们的自控力失调，很多不良生活习惯就接踵而来，那么必然给我我们的身体带来很多伤害和病痛，这就需要我们日常生活中养成一个好的习惯，保护我们的身体健康，了解更多相关知识，从而摒弃一些会给我们带来伤害的坏习惯。308养生网每日分享各类养生小知识，专属你的养生知识库，如果对你有所帮助，欢迎关注

男生阴虚火旺易上火，有的还会继续失眠头痛，焦躁不安。那麼，针对已经备孕期的家中而言，男生阴虚火旺有哪些症状呢，阴虚火旺会影响怀孕吗？假如影响得话，阴虚火旺准备怀孕如何调养

男生阴虚火旺什么症状

阴虚火旺通常病势迟缓，现病史较长，其临床医学关键特点为五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥喉干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。

阴虚火旺证可侧重于不一样的五脏六腑，临床医学以心、肺、肝、肾的病症主导，主证多见喉干口燥，心烦易怒，轰热生火，舌色红绛有裂痕，无苔或少苔，脉细数。或夜寐梦多，心悸，小便赤黄等内火迹象；或头痛，面部潮红，目发干痛，口苦口臭大便干硬，脉沉等肝火症状；或干咳少痰，痰里有血的肺火病症；或脾虚湿困，颧红生火，伴头晕目眩，腰酸困乏等，小伙频繁遗精，甚则阳强易举，女子梦交等肾火病况。各脏的火太旺能够 交叉式出現。

症状：午后潮热，或晚间发热，发热不欲近衣，手脚心发热，或脾虚湿困、闹心、少寐、梦多、颧红、盗汗，人体体温比平常人高；口干舌燥咽燥，大便干硬，尿少微黄，舌色干红葡萄酒或有裂痕，无苔或少苔，脉细数。或伴随口腔溃疡反复发病，疼痛，伴头晕目眩，腰酸困乏等。

阴虚火旺准备怀孕如何调养

推拿太冲穴

推拿位置：太冲穴位于脚面上中拇趾和第二趾融合的地区向后。

作法：用拇指尖长按该穴道，待至有酸胀疼痛感时就可以，一般10分钟最好。

作用：推拿该穴道针对阴虚火旺造成的闹心眩晕、爱生气的人有一定功效，还能调整女士月经不调，始终保持得话实际效果更强。

备孕期间就需要了解，最好是的情况才算是最好是的怀孕机会，重欲是会影响生体的功能，也影响怀孕的品质，因此需要禁欲。

不熬夜，熬夜上火很多人都了解，实际上原因取决于夜里1点后两三个钟头内，更是人体五脏更替的时间范围，这个时候不疗养，会比较严重损耗身体体液的，长期熬夜得话，各种各样寒症都是找上门，对怀孕的影响有多大显而易见。

男生阴虚火旺影响本人的身心健康，不健康的情况不容置疑会对怀孕有影响，因此在准备怀孕期就需要重视调理人体，使之做到最好是的情况，生的小宝宝才会健康快乐的。

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