根据相关数据显示，人们生活水平及医疗技术条件越来越好，但是患病的比例反而越来越高。而很多的疾病与我们的生活方式和生活条件有关，我们必须重视起来。每个人都想拥有一个健康的身体，去看看这万千世界。然而随着时代的发展，很多新事物出现在我们的视野，吸引着我们的注意力。当我们的自控力失调，很多不良生活习惯就接踵而来，那么必然给我我们的身体带来很多伤害和病痛，这就需要我们日常生活中养成一个好的习惯，保护我们的身体健康，了解更多相关知识，从而摒弃一些会给我们带来伤害的坏习惯。308养生网每日分享各类养生小知识，专属你的养生知识库，如果对你有所帮助，欢迎关注

肾虚主要是四方面，一个是肝肾阴虚，一个是阴虚火旺，一个是肾气不足，还有一个肾阴阳两虚。肾阴阳两虚病症有什么？肾阴阳两虚吃啥调养？一起来掌握下。

1、肾阴阳两虚的病症

肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或盗汗、四肢发冷、频繁遗精失眠、梦多、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。

中医学觉得，万事万物都分成阳阴2个层面，人的肾也是有肾阳不足和肾气之分，肾脏功能阻碍造成的原因可能是肝肾阴虚导致的，也可能是阴虚火旺导致的，因此，补肾壮阳要查清原因，临床诊断而补。

提醒：肝肾阴虚的临床症状：

1．腿酸无力。

2．口干舌燥、心烦。

3．手心发热。

4．容易出汗。

阴虚火旺的临床症状：

1．腰痛并且发冷。

2．手脚冰冷、尿频尿急。

2、肾阴阳两虚的治疗方法

由肝肾阴虚造成 勃起功能障碍的男士，平时能够多吃一些补肾阴的药品，此外食疗也是非常好的方法，比如，用桑葚子、枸杞子熬粥，也是有非常好的实际效果。

阴虚火旺最先会出現腰痛，由于腰为肾之府，这类痛一般会出现冷的觉得。患者痛的另外，感觉腰里边发冷，它是阴虚火旺的一个典型性主要表现。此外，它拓展到全身，会出現全身也畏冷。由于肾气是一身气血的压根，假如根孱弱了，全部人体的气血的温煦功效便会降低。

阴虚火旺的人合适吃的东西有海鲜产品、韭菜子。

肝肾阴虚的状况去火就非常容易旺，阴虚火旺，假如这时候再应用这些湿热的壮阳药物，等因此火上加油，患者性热就更变大。换个角度来看，倘若患者阴虚火旺、畏冷，你再用一些补阴药，等因此始料不及，患者一样也吃不消。

3、肾阴阳两虚非常容易搞混病症

血压阴虚火旺：（别名命门火衰）则有阳虚的临床症状：如畏寒怕冷、肢冷、小便不利、脸色晃白、性欲低下、阳萎早泄、舌淡苔白、脉沉迟。

血液肝肾阴虚：（别名肾水不足）除有肾虚的症状外也有肾阴虚的临床症状：如五心烦热、睡觉盗汗、口干口渴、尿液发黄便干、舌红少苔、脉细数。

补充肾气不足：胸闷气短盗汗、怠倦乏力、脸色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔发白淡白、脉沉细。

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