中医食疗调理痛经的偏方,学会这几招巧治痛经

发布时间:2023-04-30

很多女孩子都有痛经的经历,大部分人对于痛经并不在意,认为是常见的妇科疾病,发作时简单用正痛片缓解即可。但是,止痛药副作用大,伤害身体,这里介绍中医治疗痛经的偏方,学会了很受益。

通常来讲,痛经是因为体寒造成经血不畅,淤堵从而引发疼痛。对于痛经等妇科疾病,中医采取保守的调理办法,推崇食疗为佳。关于中医治疗痛经的偏方,今天为大家推荐几个实用的食疗办法。
生姜当归蛋花汤
用一些生姜,及买来的当归,准备红枣、陈皮和鸡蛋、料酒,先用生姜、红枣和当归煮水,三十分钟后放入打散的蛋液,再开锅后即可关火。坚持服用对改善痛经很有帮助。
山楂水
将山楂切片晾干,或直接购买山楂片,放入开水里泡一泡服用即可,这个办法非常简单,但很有效。山楂具有活血化瘀的作用,适当饮用还能开胃,助消化。
红酒炖苹果
这算是一道下午茶的甜品,用红酒适量,苹果两个切块,锅中倒入红酒煮开后放入苹果继续煮至苹果软烂即可,待微温时饮用比较适口。这个食疗办法不仅可以调理痛经,口味还 非常好,招待闺蜜也是不错的选择。
玄胡益母草煮鸡蛋
用玄胡、益母草与带壳的鸡蛋一并放入锅中用水煮,在鸡蛋煮熟后捞出,剥去蛋壳,将鸡蛋再次放入锅中继续煮,二十分钟后关火即可喝汤、吃鸡蛋。这个食疗办法对缓解痛经相当有帮助,不过在于平日坚持,
中医食疗调理痛经的偏方还有其它的办法,不过效果比较好的是文中介绍的这四个办法。大家如果有痛经史,平日里可以采用上面的办法进行调理,坚持一段时间一定能收到比较好的效果。

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