根据相关数据显示，人们生活水平及医疗技术条件越来越好，但是患病的比例反而越来越高。而很多的疾病与我们的生活方式和生活条件有关，我们必须重视起来。每个人都想拥有一个健康的身体，去看看这万千世界。然而随着时代的发展，很多新事物出现在我们的视野，吸引着我们的注意力。当我们的自控力失调，很多不良生活习惯就接踵而来，那么必然给我我们的身体带来很多伤害和病痛，这就需要我们日常生活中养成一个好的习惯，保护我们的身体健康，了解更多相关知识，从而摒弃一些会给我们带来伤害的坏习惯。308养生网每日分享各类养生小知识，专属你的养生知识库，如果对你有所帮助，欢迎关注

紧急避孕是许多女士的挑选，尤其是针对一些因人体原因而不宜上节育环的女士，大部分会挑选吃药避孕措施，但是药品是多少都是一些副作用的，如在其中就会有的女士服食了避孕措施后会出現一些副作用的，如恶心呕吐，当出現这类病症时要怎么办呢?下边让我们一起来了解一下。

当女士服食紧急避孕后出現恶心呕吐的觉得时，能够 喝温水，往往会出现恶心呕吐感，是因为紧急避孕中生长激素成份对肠胃导致了一定的刺激效果，因而这时候假如喝些温水得话，是能够 稀释液生长激素浓度值，进而可具有减轻恶心呕吐病症而避免 把药品呕吐出去。

在其中有一部分女士在服避孕药后恶心呕吐病症会较为显著，有的乃至会立即出現比较严重的呕吐，如果是在服药1钟头内产生呕吐得话，那麼药品吐出来一部分来会造成 药品浓度值不足，进而不可以具有避孕措施的实际效果，这类状况要留意再度补服一粒紧急避孕。

我们了解紧急避孕的主要成分是生长激素，它归属于一种脂溶性的物质，空腹吃食时虽生长激素成份消化吸收的迅速，但是对肠胃的刺激性也是较为大的，因此 以便防止出现恶心呕吐病症，建议在吃药前能够 适度的吃一些带有一定植物油脂的食材，那样能够 从一定水平上防止服避孕药恶心想吐状况产生，最好能够 挑选带有维他命C高的食材，那样还能降低其他一些副作用出現。

此外以便降低服紧急避孕副作用的产生，还可以挑选在临睡前服用，吃药后入睡处在平卧，那样胃活动降低，胃液代谢也会变弱，对生长激素刺激性造成的不适也会缓解，进而可缓解恶心想吐，防止呕吐产生。

上边便是有关服食紧急避孕恶心呕吐的解决方式 ，能够 喝温水，或者和其他食材一起进餐，也可挑选在临睡前服用，这种方式 都可以从一定水平上去防止恶心呕吐病症，自然假如吃药后病症显著，副作用多的，建议最好挑选物理学避孕措施，怎样使用避孕套、避孕环等避孕措施，一样实际效果也是非常非常好的。

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