最近一则关于乳腺结节的话题冲上热搜，话题与“生气”有关，微博中提到当女性生气、抑、烦闷的时候，容易影响乳房的健康。没错，乳腺增生的女性的一种常见病，并且目前没有什么好的治疗办法。不过，乳房怎样才算硬块，哪些硬块需要重视？ 乳腺增生
 
乳腺增生也是乳腺结节，事实上我们每个人的身体里，或多或少都会有一些结节，当这些结节出现在乳房，会引起一些生理反应。
 
很多女性表示，在经期来潮前，会出现乳房的疼痛，这种情况很可能是乳腺有结节。
 
如何确定乳腺结节
 
成年女性，尤其是生育过的女性，每年都应该做至少一次的身体检查，这其中就包括乳房的检查，现在主要手段是彩超，可以帮助我们查看乳腺是否有硬块。
 
因为结节有大有小，有些可以用手摸出来，有些需要探测仪器才能看到。因此，体检是最直接也是准确率最高的方法。
 
乳房有硬块
 
我们人的身体，基本上是两边对称的。所以，我们可以通过照镜子的方法，来观察自己两边的乳房是否对称，这是第一种方法。其次，我们可以通过手的触摸，看看两边乳房的情况，是否有异常。
 
如果发现乳房有硬块，看看这个硬块是否表面光滑，可以滑动。如果表面光滑且可以滑动，通常是良性的硬块。反之，如果硬块界线模糊，就有可能是其他问题。
 
不管出现哪一种硬块，都应当及时到医院进行检查、拍片，并且在医生的指导下，定期到医院进行复查，观察硬块是否发生其他变化。
 
总结来说，乳房怎样才算硬块，可以通过眼睛观察乳房是否有形状变化，也可以用手触摸，当然不放心的话还是到医院做一个全面的检查，这样也就不容易胡思乱想了。