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乳腺结节在临床中是比较常见的一种结节病变，一般如果结节较小，并且没有疼痛的表现，北京四惠中医医院中医内科胡国臣主任说做彩超检查也没有恶变的倾向，通常可能并不是很严重；但如果结节一直在增大，并且存在以下3种表现，可能就属于高危乳腺结节，要怀疑癌前病变的可能：

1、有微钙化、形态不规则、边缘不清、边缘毛刺征。

2、CDFI：内可见血流，就是结节里面的血流在变。

3、纵横径比值>1。

中医认为，乳腺结节可能主要是肝郁气滞、肝火旺盛导致的，因为肝经循行于乳腺部位，并且肝脏喜条达、恶抑郁，如果平时脾气不好，爱生气，则容易引起肝郁气滞、气滞血瘀的情况，从而导致肝经出现瘀阻，血行不畅，在乳腺部位出现结节、肿瘤等病变。

对于良性的乳腺结节，选择中医药来调理和控制，还是比较好的一种治疗方案。北京四惠中医医院中医内科胡国臣主任说中医治疗主要可以从软坚散结、疏肝理气、活血化瘀的角度来用药，常用的药物包括夏枯草、白术、三棱、茯苓、猫爪草等，一方面可以促进结节消散，另一方面还可以疏通肝经的血脉，防止结节复发，由内而外进行调理，更有利于病情的恢复。

此外，乳腺结节的患者还要注意饮食的调理，要少吃油腻、辛辣的食物，比如肥肉、奶油、辣椒、火鸡面、芥末等；可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、菠菜、冬瓜、苹果、橘子、猕猴桃、桑葚等；还可以适量吃一些坚果、杂粮类食物，比如燕麦、玉米等。

乳腺结节的患者还需特别注意的是：要控制住情绪，保持良好的心态，不要为一点小事就钻牛角尖，北京四惠中医医院中医内科胡国臣主任说尽量避免焦虑、紧张、抑郁的情绪。因为情绪不好也是引起乳腺结节的一个重要因素，所以，每天开心一点，疾病也可以少一点。

对于恶性的结节病变，还需尽早就诊，明确恶变的程度，然后再选择适合自己的治疗方案。总之，早治疗、早康复，切不可拖延病情，讳疾忌医。

乳腺结节的情况一般是因为长时间熬夜和劳累等原因引起乳腺增生的可能性较大。建议可以口服乳癖消，逍遥丸进行治疗，平时注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，穿比较宽松的棉质内衣，可以到正规医院就诊并明确情况以及原因，做出针对性的治疗。