恋爱，是两个人进行共同经历的过程，很多人也把它看作是精神家园，是非凡的享受。但是，有的人总是谈恋爱都没有长久的结果，甚至谈一段恋爱都很难，心里也有无尽的疑问：“为什么我谈恋爱总是不长久”？ 为什么我谈恋爱总是不长久，其实，恋爱不是一蹴而就的，而是要经过一段缓慢成长和稳定的发展，这一过程中有些人可能存在一些心理障碍，或者情感投射过大等种种原因，才会让恋爱始终处于一种不确定的状态，发展难以稳步长久。
第一，恋爱时容易太急躁。当你一见钟情时，毕竟是有一种强烈的欲望将它们拥抱在一起，以期获取彼此所希望的情感安慰。但假如忘记了谨慎、尊重别人的心理定势，因此而弄乱了关系，会让恋爱走向破裂。另外，如果两个人多聚少散，以求获得一心一意的感觉，也只能把期望变成一场泡沫，而非一段长久的恋爱。
第二，在恋爱中容易有放纵的行为。谈恋爱的过程中，总会有一些笼统的放纵去彼此满足，但假如放纵特别强烈的话，就会导致完全放弃自我，或者两个人把控不住自己的情绪而导致失控，使得恋爱渐渐地失去它可以预见的未来。
第三，在恋爱中可能存在依赖问题。一般来说，当一段感情持续较长一段时间后，两个人之间会有一种依恋感，会以为另一个人是自己全世界重要的伴侣。然而，这种放任的依赖太过于激烈或者偏重痛苦不易，容易导致恋爱失去动力，两个人依赖太多、陷入过度的情感困境，进而影响恋爱的长久发展。
为什么我谈恋爱总是不长久，恋爱有时意义不明。有的人谈恋爱也常常无谓，有时是在寻求心理安慰，有时也只是为放松身心，但心里却并不清楚真正的原因所在，更不明白自己在谈恋爱过程中想要实现什么。