我们知道，抑郁症是一种精神上的疾病，有轻度和重度的。对待患有抑郁症的人来耐心的照顾，因为如果不注意可能会加重病情，伤害自己或者他人。患有抑郁症要积极治疗，配合治疗需要服用一些药物等。那么，郁抑症发作8次需要终生服药吗？ 抑郁症是常见的一种心理疾病，通常有躯体症状，心情低落，认知障碍，思维迟钝，活动意志减退这五种临床表现。轻度抑郁症会不开心，长时间的情绪低落，意志消沉，闷闷不乐，消极悲观，逃避现实，有焦虑不安的表现，什么都不想做，也不想动，对什么都毫无兴趣等。而且在身体上也表现有胸闷气短，入睡困难的睡眠障碍，恶心呕吐，体重下降等。
 
如果严重的话会出现自卑、痛苦、悲观、厌世的绝望，折磨自己，有自杀倾向和行为，或者出现幻听、被害妄想症、多重人格等精神分裂症状等，而且很容易复发，一次发作的时间持续比较长，至少两周以上，也可能是一年和数年等，是一种很棘手的疾病。所以，如果你心情低落的话要及时调整好自己哦。
 
要治疗抑郁症，除了积极就医，配合医生治疗之外，自己也要学会控制自己的情绪，积极乐观的生活。培养良好的人格有利于治疗抑郁症，还有要避免外界刺激，积极寻求外界帮助，尽量保持心态的平稳等。还有就是多交朋友，丰富自己的生活，寻求温暖和友谊，懂得宣泄自己不好的情绪，避免消极情绪的堆积。还有就是要想开点，人生不如意的事十有八九，不能强求，持一份好的心情，积极豁达待事。
 
那么，有些人会问郁抑症发作8次需要终生服药吗？其实治疗抑郁症有些人是得终身服药，但也不一定非得终身服药。但是如果你的抑郁症发生三次以上了的，就要进行长期的治疗了，因为很容易就又复发了。但是抑郁症发作一次时间比较长的话，比如十年以上的话，不就是要终生服药了吗，所以发作8次很可能就要终身服药了。
 
所以你觉得郁抑症发作8次需要终生服药吗？抑郁症影响身体健康和生活，为了避免它，我们要保持乐观积极的情绪，多锻炼和参加活动，不要把自己憋出病来，有消极情绪的话要学会发泄出来。