拔罐是中医保健疗法，是很常见的，在我们拔罐的时候，如果不注意时间和温度，操作的手法的话，很容易烫伤到皮肤，从而起水泡的。所以，拔罐时间太久拔出水泡该怎么办呢？ 在我们拔罐的时候，要去正规的地方，找专业的师傅来进行操作，以免因为操作不当的原因而伤害到自己。还有就是要注意环境的干净卫生情况，温度是否适宜，也要注意器具的消毒。在进行拔罐之后，要注意保暖，补充水分，不能马上洗澡和吹风，和冷水等，以免着凉。
 
如果自己有凝血功能障碍，有皮肤疾病和皮肤有损伤溃烂，有重大疾病的，一般是不建议进行拔罐，就是用拔罐辅助治疗疾病的话，要在专业医生的指导和监督下进行。拔罐之后，常见的症状就是皮肤有淤血，一般会慢慢的恢复。
 
拔罐会有水泡可能是吸力过重或者是留罐时间太长了，拔罐时间太久拔出水泡应该要注意治疗，要先用针刺破水泡挤出渗液，这个针要消毒过的，然后用碘伏擦拭消毒或者是抗菌素软膏涂抹皮肤，以免感染，也要注意保养，会很快恢复好。当然，如果只是小水泡的话，可以不用挑破，让它自行吸收，慢慢恢复。
 
在挑破水泡之后，不用对伤口进行包扎，要保持好干燥和通气，注意局部防水，以免皮肤感染溃烂，但可以轻敷一层无菌纱布来防尘灰。这样的伤口一般过几天就会好了，所以不必过于担心。
 
拔罐出水泡是皮下组织充水导致的，是水分负压渗透到皮肤滞留的情况，特别是如果患者有很重的风寒湿毒，就非常容易有水泡，都是湿邪寒气外排的表现。当然这也和个人的体质有关，有些人非常容易起水泡，有些人留罐多久都不会有。
 
所以不管拔罐时间多长多短都起严重水泡的话，建议不要用拔罐来养生保健，可以选择其它的方法。总之，拔罐时间太久拔出水泡的话要缩短拔罐时间，也要排除温度过高的原因，要注意恢复，注意饮食，保持干燥和清洁，不要用手触碰水泡患处，要穿宽松的衣服。