说起减肥，大部分人首先想到的办法就是节食和运动。这当然是理想的减肥办法，但是很多人不能坚持，或是效果不佳，所以就想到了采取其它办法减肥，比如拔罐。拔罐减肥穴位怎么找非常关键。
穴位找对了，拔罐是能够帮助肥胖人士减肥的，因为它能促进新陈代谢，利于人体排出湿气，这样废物排出去得多，自然就能瘦下来。那么拔罐减肥穴位都有哪些，又该如何找呢？今天就来聊聊这个话题。 脾俞穴
在找这个穴位时，首先要知道它是在人体的脊柱区域，没有经验的朋友可以对照教程或穴位图，找到第11胸脊椎棘突的下方，在此向左右各开两指的位置就是该穴位。拔罐时主要就是在这里进行，可以加速脾的消化代谢功能。
三焦俞穴
在人体后脊柱区，第1腰椎棘突下向左右开1.5寸的位置就能找到该穴位。在这里拔罐可以帮助大肠运动，促进排便，避免食物残渣堆积在肠道，故而利于减肥。
中脘穴
这个穴位是在人体的上腹部，我们先以肚脐为原点，在肚脐的正上方大概4寸的位置就是这个穴位。拔罐在这里进行主要是为了加强胃动力，帮助消化，避免食物在胃里堆积，减少积食，这样也能利于减肥。
关谷穴
这个穴位比较好找，就是我们两个手腕的内侧，大概三指的区域范围。在这里拔罐其实比较少见，由于不容易操作所以需要技术较高的中医大夫。不过这个穴位也能帮助人体消化，经常推拿这里就可以起到帮助消化的目的。
关于拔罐减肥穴位怎么找，哪些穴位拔罐可以减肥。今天我们特意推出了这篇文章，为大家进行讲解。没有学习过中医穴位的朋友可以对照相关书籍尝试着操作，减肥效果很不错。