很多人都有拔罐的经历，甚至很喜欢去拔罐，觉得拔罐完之后会感觉身心舒畅。那拔罐有什么好处和坏处你了解吗，其实并非人人都适合拔罐，也不要频繁去做拔罐，反而会适得其反。

来看看拔罐有什么好处和坏处，先说说拔罐的好处吧。拔罐可以促进血液循环，大多数人因为工作原因会长时间久坐，或者坚持一个动作，会导致血液运行不畅，出现腰酸腿疼，或者肩膀痛，或者手脚冰凉，这就是血液运行不畅的表现。而拔罐会刺激身体的穴位，加快身体的气血运行，疏通你被堵塞的经络，你才会觉得疼痛缓解，有浑身舒畅，有活力，精力旺盛。

拔火罐的好处之二，就是治疗相关疾病。拔火罐是中医理疗方式之一，可以治疗筋骨损伤，排寒祛湿，疏通经络，消肿止痛，拔毒泄热，宫寒，痛经等问题。男女老少都可以做拔罐，去改善缓解身体的部分疾病。

说完好处了，再来聊聊拔火罐的坏处。

1、皮肤出现淤青，拔完火罐之后，穴位处会出现椭圆形的淤青，会影响美观。而且拔罐过程中操作不当，会弄伤皮肤，出现烫伤，感染。要是下手力道过重，淤青痕迹很深，很久都无法褪去。有的朋友皮肤比较娇嫩，拔火罐后可能会留下印子或伤疤。

2、有炎症的朋友，有出血病的朋友不能拔罐。感冒，身体比较虚弱的朋友，也不能拔罐。如果你正在生病，要先询问医师，看你的身体状况是否适合拔罐。

拔罐需要注意的地方：

1、拔罐完不能马上洗澡，要休息6个小时以上。拔罐之后毛细血管会张开，去洗澡皮肤容易受到感染，生一些不必要的疾病。

2、不能受凉受寒，把完火罐之后，不要觉得热就去吹风扇，吹空调，这样会让寒气入体，然后感冒，或发热。出汗也要用毛巾或纸巾擦干，避免着凉。

3、拔罐也会伤元气的，所以不能天天做，要根据身体的情况，患病的情况去定期治疗。　

拔罐有什么好处和坏处就介绍到这来了，拔罐有治疗疾病，调养身体的作用，你感觉气血不畅，腰酸背痛，或者筋骨损伤等不良问题，可以通过拔罐去调理，治疗，但拔罐的次数不宜太频繁，要适量。