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当我们吃了不太好的食物时，就会感觉到肚子特别胀，这是因为肠胃消化不良引起的。在中医当中，有一种被称之为刮痧的治疗方法，不仅实施起来非常简单，而且没有手术一般的风险，因此在实际的临床应用当中比较受欢迎。那么，如果感觉到肚子胀气，是不是可以刮痧呢?

肚子胀是可以刮痧的。

刮痧通过对特殊经络和穴位的刺激，可以产生疼痛效应，使人体神经末梢或感受器产生效应，通过神经体液调节的传递，对中枢神经系统发出信号，通过中枢神经的分析综合，对机体各部功能产生协调作用，并达到新的平衡。肚子胀的人群通过刮痧，能够增强肠胃功能，缓解不适症状。

肚子胀刮痧方法一

取穴：

天枢、足三里、上巨虚(均取双侧)。

治法：用刮痧法中的补法，先刮天枢，再刮足三里、上巨虚至皮微红充血为止。每日1次，中病即止。主治：

腹部术后腹胀。屡用效佳。天枢穴施术要避开手术切口处，可向左或右移开0.5寸处即可。

肚子胀刮痧方法二

取穴：

脊柱两侧，胸8至腰骶椎及其两侧，脐侧区，下腹部，膝眼下。

治法：

用刮痧法。先在脊柱两侧(从大椎至骶4)轻刮3行，至泛红为止，再重点刮胸8～12与腰骶椎及其两侧，用平泻法共刮5行，至出现痧痕为止，然后刮脐侧区、下腹部、膝眼下。每日1次。

主治：

腹胀或与腹痛并见。临床屡用，均收到较好的疗效。若配合敷脐则效果更佳。方药可详见《中药鼻脐疗法》。

肚子胀刮痧方法三

取穴：

分2组：一为足三里、梁丘;二为上巨虚、三阴交。

治法：用刮痧法。任选第1组交替使用。刮至出现痧痕为止。每日1次。

主治：

腹胀。屡用效佳。

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