中医食疗学博大精深,分五大模块和六部分内容

发布时间:2023-06-22

中医文化博大精深,内容庞杂而且深奥。学习中医理论,就要系统正规地学习全方面的基础知识。其中,中医食疗学是很重要的内容,也许有朋友对于食疗不是很了解,咱们今天就来讲讲食疗知识。
说起食疗,在普通人的印象里就是根据所患疾病,对症地采用一些食物进行日常调养。这是比较浅薄的,中医食疗学分五大模块,还有六部分内容,接下来就分别介绍一下,帮助学中医的朋友入门。
五大模块
首先,咱们来说五大基础模块分别是:理、法、方、药、剂。理就是理论知识,食疗的基础理论。法指的是法则,食疗要遵循的一定之规。方就是药方,方子,食疗具体采用什么食材,如何搭配制作等。药指药食同源,食物利用好了,充分激发出它的药性,这样食疗才能起作用。而剂指的就是剂量,食材取用多少,每次吃多少,服用多久等,这关系到药效,直接影响着治病效果。
六部分内容
其次,咱们再来说六部分内容,分别是:食论、识食、辨食、食忌、食治、食制。其实这六部分内容并不难理解,从字面意思也能体会出来,食物有其基本的作用和属性,这是食论;学习中医自然要认识食物,不同的食材要能识别;而辨认食物是做好区分,不同品种、不同生长环境下同一种食材的属性有什么差异;食物之间的禁忌要掌握清楚,食材之间相生相克,一定要熟记于心;食疗自然是要治病的,什么病采取什么食疗方法,要学习也要积累经验;食疗的方子怎么制作很关键,这也要系统地学习并且亲自操作。
通过上面的介绍,大家一定对中医食疗学有了初步的认识。别看内容这么多,其实并不难理解,这是一整套系统的学问,只要大家努力学习,刻苦钻研,结合实践,就能够掌握。

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