1、功效与作用

（1）帮助提升细胞的活性

冬虫夏草在提升细胞活性方面功效很明显，同时还能够帮助降低胆固醇和增加体内蛋白质的含量。所以冬虫夏草在减轻身体疲惫感方面的效果很不错，如果是长期从事大量劳动力工作的患者，可以服用冬虫夏草，以帮助调节身体各项机能。

（2）抗病毒和调节中枢神经

当病毒入侵到人体身体内，就会导致多种病症的发生，而服用冬虫夏草，则可以起到一定的抗病毒作用，同时帮助调节中枢神经和改善肝肾的功能，由此也能够减轻病毒性物质对于肝脏的伤害。

2、禁忌

（1）不适合孕妇服用

孕妇的身体需要特别的注意，因为有胎儿的原因，所以并不是所有的东西都能够服用的上冬虫夏草，尽管对于平常人来说具有很好的滋补效果，但对于孕妇来讲，却是万万不能触碰的。

（2）不适合内火旺盛的人

如果是内火旺盛的患者，那么建议也不要服用冬虫夏草，如果服用了会导致这种现象的加剧，另外，高热不退的人群，也不建议服用冬虫夏草。

大家都知道冬虫夏草是个好东西，大部分名声都是代代相传的。许多人不不知道什么这很好。那么今天校易搜就给大家介绍一下冬虫夏草的功效和作用，冬虫夏草的禁忌量是多少呢？

一、冬虫夏草的功效作用

1.调节血脂。冬虫夏草能降低血液中的胆固醇和甘油三酯，增加对人体有益的高密度脂蛋白，减少动脉粥样硬化。

2.调节造血功能。冬虫夏草能增强骨髓产生血小板、红细胞和白细胞的能力。

3.调节肾功能。冬虫夏草可以缓解慢性肾脏疾病，改善肾功能，减少有毒物质对肾脏的损害。

4.调节心脏功能。冬虫夏草能提高心脏耐缺氧能力，降低心脏耗氧量，抗心律失常。

5.调节肝功能。冬虫夏草可以减少有毒物质对肝脏的损害，抵抗肝纤维化的发生。此外，它还可以通过调节免疫功能和增强抗病毒能力，在病毒性肝炎中发挥有益作用。

6.调节呼吸系统的功能。冬虫夏草能扩张支气管、平喘、祛痰、预防肺气肿。

7.其他人。冬虫夏草还具有直接抗病毒、调节中枢神经系统功能、调节性功能等作用。冬虫夏草能对人体起到如此全面的保健作用，可谓神奇无比，不愧为仙草自古以来。现代社会，服用冬虫夏草不仅是一自身的健康，但更重要的是由此带来的极致健康的生活品质。

二、冬虫夏草怎么确定自己需要服用多少量。

其实这个并没有固定的说法。这款虫草和很多保健品一样，都有一个相对的区间供参考。一般来说在0.5g到5g之间。注意是指每日用量。如果身体健康，没有疼痛，可以服用0.5g到1g。如果2片是1g，那就是1、2片虫草。当然，你可以选择不拿。然后，当你感觉有点不舒服，有一些隐痛的时候，可以服用2到3克。冬虫夏草的许多功能，如辅助治疗和保暖保健，可以促进人体的血液循环，提高人体的抗病能力。如果已经发病，可以增加剂量到5克，与治疗药物一起服用，加速治疗。具体问题需要具体分析，剂量要根据实际情况具体规定。

三、冬虫夏草的禁忌

1.婴幼儿、发热患者、妇女经期禁用冬虫夏草；

2.有实火或邪气的中奖者不宜食用冬虫夏草；

3.热体质者、高血压、中风患者、肿瘤疾病患者慎用或放疗期间不宜食用冬虫夏草；

4.内出血者和脑出血不宜吃冬虫夏草；

5.风湿性关节炎患者应少服用。

当你也接触到冬虫夏草的功效，你会发现它的功效还是那么厉害，传说还是有一定依据的。然后，通过今天的文章，你会确定冬虫夏草的功效和作用确实很牛逼，但是我们也不要忽视它的禁忌。冬虫夏草，宝宝，边走楼梯，冬虫夏草的功效和禁忌。