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桂圆枸杞茶，是一种不错的美容养颜佳品，可治肺热咳喘、高血压、中风、痛肿、小便不通等。那么，桂圆枸杞茶的功效有哪些呢？喝桂圆枸杞茶会上火吗？桂圆枸杞茶的宜忌人群有哪些？别急，下面就随我一起来了解下吧！

桂圆枸杞茶的功效与作用

1、养颜美容

我们都知道，桂圆枸杞是一种不错的美容佳品。枸杞可以明目、抗衰老，大家在煮桂圆红枣茶时，不妨适当的加点枸杞，既能增加香味又有营养。据研究表明：枸杞具有保护肝脏、提高免疫力、强壮子宫等功效。

2、治疗干眼症

桂圆枸杞茶+眼睛周边穴位按摩，对于干眼症具有很好的疗效。

大家可能都知道，干眼症属于慢性疾病的一种，造成这种情况的原因有很多，比如：睡眠不足、用眼过度、急慢性结膜炎、类风湿性关节炎以及红斑性狼疮等。

桂圆枸杞茶的宜忌人群

一、禁忌人群

1、如果你是一个性情比较急躁的人，不建议服用此茶。因为桂圆枸杞茶具有滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目等功效。

2、满脸红光、患有高血压的人群禁止服用。尤其是对于性情急躁或者是大量摄取肉类导致面泛红光的老人来说，好不要服用。

二、适宜人群

如果你长期感到眼睛不适的话，建议适当的饮用桂圆枸杞茶。此外，对于睡眠不足、用眼过度、急慢性结膜炎、流泪过多的人来说，喝桂圆枸杞茶是一个不错的选择。

喝桂圆枸杞茶会上火吗

如果你是健康体质，可以适量的饮用一些，不仅不会造成上火，还可以起到滋补的功效，同时还可以提高抵抗力。

尽管你是健康体质，如果大量服用的话，不上火才怪。所以为了自身的健康，要适可而止。此外，其他饮料也不可以大量的饮用。

如果你是寒性体质，喝了桂圆枸杞茶会上火，但也不必要杜绝饮用，适可而止就行。比如：泡红枣时，建议要适量，别泡太多。如果感到上火，建议立即停止。

如果你是手脚冰凉的体质，喝此茶是不容易上火的。枸杞的作用就是补肾益精、养肝明目、润肺止咳。因此，对于贫血和手脚冰冷的女性来说，饮用红枣枸杞茶不会轻易上火，反而具有滋补的功效。

海豹搬家

桂圆与枸杞能一起吃，适量吃桂圆和枸杞能够有滋补身体的效果，但是不能吃过多桂圆和枸杞。对于糖尿病或身体有炎症的患者，则应避免食用这两种食物。

桂圆与枸杞能一起吃，桂圆和枸杞属于药食同源的食物，其中桂圆具有养血、补益心脾、安神等功效，可以用于治疗失眠、健忘、血虚、气血不足。而枸杞子是中药，具有补肝、滋肾、润肺等功效，可以治疗肝肾亏虚、虚劳咳嗽、头晕、目眩。平时适量将桂圆和枸杞放在一起食用，能够有滋补身体的功效。

桂圆枸杞泡水喝，可以治疗血虚引起的失眠多梦，以及肝肾亏虚引起的眼干、眼涩、眼疲劳等。其中桂圆具有很好的养心安神的作用，对于神经衰弱有很好的治疗效果。枸杞具有补肾的作用，既补肾阴又补肾阳，能够增强机体免疫力，具有抗癌抗肿瘤、降血糖等功效。身体虚弱，免疫力比较差的人，适当服用有很好的调理作用。

枸杞子有滋补肝肾的作用，有滋肾明目养肝的效果。还可以抗衰老。红枣有补中益气的作用，有美容保健的效果，红枣里面含铁量比较高的，可以预防和治疗缺铁性贫血。桂圆有补脑的作用。能安心宁神、补血养气、益智。这些东西不能吃的太多了，吃太多了容易引起上火。