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功效一：提高免疫力

西洋参是滋补健康的首选药物，它可以促进血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等的合成，有提高人体免疫力的功效。

功效二：增强中枢神经系统功能

花旗参中含有皂苷成分，能够有效的改善中枢神经系统功能，消除疲劳并改善记忆力，更适合失眠、烦躁、记忆力减退等症状的人群食用。

功效三：保护心血管系统

医学研究表示花旗参有增强抗心律失常的效果，对心肌缺血、心肌氧化有明显改善作用。花旗参的功效是可以调节血压，有效降低暂时性和持续性血压，帮助高血压、冠心病、急性心肌梗塞和脑血栓等疾病患者恢复病情。

功效四：促进血液活力

坚持长期食用花旗参的话对人体特别有益，可抑制血小板凝集，减少凝血，预防动脉粥样硬化并促进红细胞生长

拓展资料;

花旗参和什么泡水喝好

1、黄芪

功效：西洋参跟黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群，增强人体各项机能，少受病毒侵犯，预防感冒。做法：西洋参5克，黄芪5-10克，洗净，沸水倒入准备好的药材中，加盖闷约5-10分钟，即可饮用。

2、菊花

西洋参和菊花具有清热去火的功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。做法：西洋参片或参须3g，菊花0.5g，沸水冲饮。

3、虫草

功效：西洋参、虫草搭配一起使用，可消除疲劳、提神补气。同时对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。做法：西洋参3克，枸杞子5克，冬虫夏草2根。将冬虫夏草、西洋参、枸杞一同放入保温杯，再冲入60℃左右的开水，然后盖上盖子，代水常饮，最后将冬虫夏草吃掉。两天喝一次即可。

谷田梦（东方滋补，天然好物）解答：

人参中的Rg1、Rb1、Rg3有抗衰老的功效。

Rb1作用

抗氧化、抗感染、抗炎、治疗黑色素瘤、抑制黑色素生成（皮肤美白功效）、增生性疤痕的重塑、减轻腹主动脉瘤、在内毒素血症发病后改善血管的通透性及肠水肿。

Rg3作用

抗肿瘤、抗氧化、抗炎、改善学习能力、抗皮肤光老化、改善急性肺损伤、抗黑色素生成（美白肌肤）、治疗阿霉素诱导的心脏毒性、减轻心肌缺血/再灌注损伤。

人参护肝解酒。

服用人参主要是通过抑制乙醇吸收或加强胃肠首过效应发挥解酒作用。目前已证实产生此种作用的主要成分为皂苷类。人参皂苷可以降低乙醇所致血清谷氨酸转氨酶的升高，提高血清及肝中谷胱甘肽过氧化物酶的活性，抑制过氧化产物丙二醛的生成。

人参缓解痛经。

“中医认为经水出诸肾，意思是月经病和肾功能有关，和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也相关。”引起的原因主要有两种，一是虚证，即“不荣则痛”，是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的，这类人平时应注意调补，补气养血或滋补肝肾。二是实证，即“不通则痛”，是由于气血运行不畅、宫寒造成的。

人参补气，气藏在肾，肾主藏精，既能藏先天父母之精，又能“受五脏之精而藏之”。五脏功能的正常与否、气血的盛衰，与肾的藏精功能息息相关。气补足了，肾好了，气血运行通畅了，自然也就缓解了痛经。有真实的案例反馈，如假包换。

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