肋软骨炎是医学临床中比较常见的炎症疾病，多发于年纪较轻的女性群体，症状表现为肋骨的位置有钝痛感，且痛的程度不相同，有的患者疼痛剧烈，而部分症状较轻的患者可能只是感到胸闷，无压痛、红肿迹象。

针灸治疗肋软骨炎属于中医的治疗方法，对肋软骨炎有较好的效果，其具体针对患者的哪几个治疗部位呢，来了解一下。

1.足三里穴

在该位置作针灸治疗，能起到补中益气的作用，常用于疏通人体的经络穴位，给人体理气排毒，可有助于缓和局部红肿炎症。当刺激该穴位时，身体就会释放出内咖肽等多种物质，此物质对疼痛有缓解效用，也能提高身体的免疫力。

2.不定穴

该穴位在中医上又称为阿是穴。穴位如其名称所描述的那样，没有固定的位置，用针灸治疗肋软骨炎时，需要结合患者压痛的位置来针灸，因此该穴位可多用于治疗各种疼痛性的疾病。当患者的肋骨处疼痛较为激烈，可对痛的穴位刺激，进行经络疏通的治疗。

3.血海穴

该穴位属于太阴脾经，是人体中也比较重要的一处穴位。针灸该穴有补血养肝、理气活血、缓解经腹痛等多种疼痛的作用，且该穴位对治疗肋软骨炎有辅助效果。

另外，医学上的肋软骨炎也分为两种，一种是非特异性，一种是感染性，这两种不同情况的炎症，所采取的治疗措施也是不同的。不过大部分的患者都属于前者，多是平时过度劳损或与外伤有关。

除了针灸治疗肋软骨炎外，患者也要采用其他治疗方法配合，依据疼痛的程度来作治疗方案，切不可盲目选择，具体要由自身的病因来决定。

建议患者多缓解工作压力，避免操劳过度、按时休息，多保持良好的情绪。