术后护理要点，针对子宫内膜异位症患者。

所谓子宫内膜异位症，即活性子宫内膜组织在子宫肌层之外部位生长，引发周期性出血的妇科常见病症。其发病率高达10%。虽非肿瘤，却具备肿瘤特性，易扩散、种植，且治愈后可能复发。手术虽为快速治疗方法，却可能造成身体损伤。因此，术后需注意以下事项，确保身体恢复。术后注意事项包括：①避免过度劳累。以下将详细介绍子宫内膜异位症患者术后注意事项。

术后务必警惕过度劳累，严禁参与高强度体力劳动或体育竞技，以防宫腔内张力急剧上升。须知，若囊腔张力骤增，囊壁可能破裂，引发急性腹痛。

②注意防寒保暖

术后，子宫内膜异位症患者体质较为脆弱，易受寒邪侵扰。若寒邪侵袭过重，可能导致诸多并发症，如痛经等。因此，术后患者务必重视保暖，以防寒邪侵袭。

③饮食注意

子宫内膜异位症患者在饮食上需严格避免寒凉食物。尤其在月经期间，更应警惕食用过热的汤品与菜肴，生冷之品亦应列为禁忌。

避免食用肉质过厚的肉类，主食宜选择谷类、豆类、薯类，这些食材均可放心享用。

④注意调节情绪

术后月经期，子宫内膜异位症患者需调控情绪，避免轻易动怒，并警惕外界和生活压力导致情绪剧烈波动。保持乐观心态，对免疫系统至关重要，以防内分泌失衡，干扰月经周期。

⑤少做人流

术后，患者应尽量避免药流与人流，严格遵循生育规划，以有效预防子宫内膜再次受损，降低宫腔感染及不孕不育的风险。

⑥ 禁止性生活

术后三个月内，患者需严格避免性生活，特别是月经期同房，以防宫内感染。此外，性生活可能诱发子宫自然收缩，若术后立即性生活，可能引发子宫内膜异位症复发，甚至导致不孕。

⑦定期复查

术后，子宫内膜异位症患者务必严格遵守医嘱，按时服用药物，以巩固治疗效果。医生将根据病情开具药物，故药物不可随意中断。同时，术后复查亦至关重要，以便及时掌握病情变化。