老年人是否还能享受“夫妻之乐”？频率以每周几次为宜？不必拘谨，且听医生的专业解读。

韩大伯与妻子感情融洽，虽已步入花甲之年，白日里恩爱有加，夜晚亦如此，夫妻生活依旧和谐。

近一年来，韩大伯不幸被诊断出高血压，长期服用降压药似乎影响了他的性功能，导致夫妻生活中常感力不从心。尽管妻子宽慰，但爱面子的他难以忍受，于是尝试补肾，继而将目光转向了“伟哥”。

那日恰逢夫妻俩的结婚纪念日，韩大伯私下服用了两颗伟哥，又因忧虑血压波动，先行服用了降压药。然而，未待夜幕降临，他已感到眼前一黑，恶心欲呕，脸色苍白得令妻子惊恐不已。急忙送往医院，一测血压，竟低至63/40mmHg，险些酿成悲剧。

韩大伯困惑不解，服用伟哥后，血压为何会骤降至如此低点？

一、步入花甲之年，是否还能服用“伟哥”？其正确使用方法又是怎样的呢？

医生询问男子夜间是否服用了什么，夫妻俩略显尴尬，毕竟年纪已高，提及性生活之事，总觉得有些难为情，仿佛显得不够年轻。

在医生的严肃提醒下，患者终于坦白承认服用了伟哥，正是伟哥与降压药的“联手”，引发了血压骤降的严重问题。

西地那非，俗称“伟哥”，最初设计初衷是为降压药，旨在治疗肺动脉高压。然而，机缘巧合之下，人们意外发现其对ED具有显著疗效。

因此，西地那非作为扩张血管的药物，是治疗肺动脉高压的常用之选，亦对男性ED问题有显著疗效。然而，若与降压药同用，则可能产生双重降压效果，进而引发低血压风险。

既然如此，老人是否可服伟哥？用药需针对症状，若确诊性生活障碍，应在医嘱下服用。服用药期间，还需留意以下几点：

1、患者群体请勿使用。西地那非属强酸性质降压药，若与硝酸类药物同服，易引发药物相互作用，导致血管急剧扩张，进而引发血压骤降。

2、请留意用药时机。鉴于个体体质差异，对西地那非的耐受性各异，故在用药前务必咨询医生，依据个人状况科学用药。

3、用药需谨慎。切勿因急于求效而盲目增加剂量，过量用药可能引发身体不适。通常推荐初始剂量为50mg，最高剂量不宜超过100mg。

二、难道老年人就无权享受和谐的性生活了吗？

在先前的叙述中，韩大伯对性话题羞于启齿，这不禁让人深思那些常被忽视的老年性需求。遗憾的是，许多人戴着偏见的眼镜审视老年人的性需求，甚至给他们贴上“不尊老”“行为不检”等标签，使得老年人对此话题避之不及，甚至主动放弃性生活。

中国人民大学性社会学研究所所长、社会学系教授潘绥铭在其著作《给“全性”留下历史证据》中揭示，我国55至61岁老年群体中，逾半数每月仅享一次性生活，更有近四成人群每月可达三次，可见中老年人同样拥有性需求。

在《人类性行为》及《海蒂性学报告》等文献中明确指出，众多中老年人性生活可维持至七十岁之上，甚至九十岁仍保持性需求，性功能未必衰退，有时甚至超越年轻群体。

此外，和谐的夫妻生活对健康大有裨益。它能有效减轻心理负担，提升自信，增进夫妻间的情感，维护家庭和谐。更有助于男性睾酮水平上升，增强骨密度，提升整体活力，强化肌肉力量，延缓衰老进程。

三、遵循这四项原则，老人的生活将更加和谐融洽。

1、做好安全措施

老年夫妇在享受生活时亦需重视安全防护，正确使用避孕工具至关重要，尤其是鉴于众多老年人对艾滋病的认知不足，这使他们在艾滋病感染人群中占有较高比例。

2020年，广东省卫健委公布的艾滋病相关数据显示，自2015年至2020年间，60岁及以上艾滋病患者比例显著增长，由12.4%增至18.9%，其中最高龄患者已超过90岁。

2、把握好时间和频率

老年人体力有所局限，故在性生活上需适度控制时间和频率。据性学专家建议，60至65岁者宜每两至三周一次，65至70岁者则可每4至6周一次，若身体状况允许，可适量增减，但务必量力而行。

3、注意局部卫生

无论男女，性生活前后的个人卫生至关重要，以防炎症疾病的发生。特别是老年女性，由于雌激素水平下降，阴道可能萎缩，建议使用温水清洁，以减少阴道炎的风险。

4、多注意休息

老年人在享受性生活时，应确保双方均有欲望，营造双方均感愉悦的氛围。若其中一方感到疲惫，不宜强迫继续，应注重休息，避免强求。

谈及老年人性需求，常有人不自觉将其视为“不雅之举”，甚至误以为老年人不再有性需求。实则不然。老年人同样拥有生理需求，我们年轻人理应给予理解，并普及艾滋病知识，确保他们能安全享受性生活。

参考资料：

《关注老年群体性需求：他们同样享有追求性与爱的权利！——健康时报，2020年8月24日》。