根据相关数据显示，人们生活水平及医疗技术条件越来越好，但是患病的比例反而越来越高。而很多的疾病与我们的生活方式和生活条件有关，我们必须重视起来。每个人都想拥有一个健康的身体，去看看这万千世界。然而随着时代的发展，很多新事物出现在我们的视野，吸引着我们的注意力。当我们的自控力失调，很多不良生活习惯就接踵而来，那么必然给我我们的身体带来很多伤害和病痛，这就需要我们日常生活中养成一个好的习惯，保护我们的身体健康，了解更多相关知识，从而摒弃一些会给我们带来伤害的坏习惯。308养生网每日分享各类养生小知识，专属你的养生知识库，如果对你有所帮助，欢迎关注

分泌物是女人阴道的一切正常分必物，在一切正常标准下无色，无味的，可是假如白带多并且还传出臭味得话就需要当心了，那么你可能是得了妇科炎症。那麼，16岁女生白带多是啥原因？女士白带多，有几种原因，针对青春发育期的女生，有的小姑娘15到16岁来大姨妈以后，会出現分泌物量的增加，这大多数全是生理性的状况。

由于青春发育期以后身体的雌性激素水准提高，可能会造成分泌物量的增加，假如出現白带特别多，或是出現臭味，分泌物浓淡黄色或是浅绿色，要考虑到是不是有滴虫阴道炎的产生。建议马上到医院门诊检查一下分必物，假如分泌物检查有问题，就建议私处盆浴。用高锰酸钾粉或是红核洗液盆浴15到20分钟。饮食搭配上留意不必吃油腻感的食材，也不能吃辛辣食物的，以口味淡主导。

白带增多应该怎么办

1、少穿紧身裤

一些女士是很喜欢吃紧身的的牛仔裤子的，实际上在生活起居中還是少穿紧身裤好点，也有紧身的的涤纶內裤就更为不必穿了，內裤最好是就挑选纯棉的。

2、立即就诊

出現了白带多的状况以后自身没法明确是归属于一切正常范畴内的，還是有出现异常的，此刻最好是便是到医院开展查验了。

3、提高免疫力

要常常开展锻炼身体，那样才可以增强抵抗力，也有便是要确保有充足的睡眠，那样才可以增强免疫力。在日常饮食上能够 多吃一些含有维他命的食品，要学好调整好自身的心态，心情舒畅的情况下免疫能力也会提高。

4、心态调整

白带多有异味的女士要多找一些能让自己做得开心的一件事，维持静谧的心态，要防止过度兴奋，平常里也不必随意发火心浮气躁。

怎么预防白带异常

1、留意本人日常保洁

在一切正常状况下，分泌物是乳白色，全透明，如蛋清般，略微味道的浓稠状流体力学。假如分泌物的量明显提升，色调，特性，味道转变，它是心理扭曲的，被称作分泌物或阴道炎的症状。该病多因滴虫阴道炎，盆腔炎造成的。不讲卫生，不常常换内衣，长期性应用卫生护垫，非常容易造成感染。或常常阴道清洗，会损害阴道内的酸碱，导致病菌滋长。最先要控制夫妻性生活，留意生理期，怀孕期间和分娩期环境卫生，平常应维持外阴部清洁，不洗公共性浴室和澡盆。留意本人日常保洁，维护好阴道清洁度和透气性，对医治白带异常是有益处的。

2、补充营养成分

白带异常的医治，最先在饮食搭配上应禁吃辛辣食物及油腻感，清寒的食品，应多吃补肾壮阳益脾和清热祛湿的食材，如莲籽，红枣，淮山药，薏苡仁，东瓜等。如脾虚而造成白带异常，可在饮食搭配中多吃荷兰豆，银杏果，豇豆，绿豆，黑豆，木耳，胡桃肉，莴笋，伏苓，茼蒿，鸡脯肉，鸡冠花，马齿笕，石榴，红小豆等医治。常吃这种食材，不仅能补充营养成分，增强抵抗力，还能防止和减轻白带异常状况。

3、接纳医院门诊靠谱医治

白带异常许多 情况下是由于生理性要素造成的，一些妇科病比如盆腔炎，宫颈炎，阴道霉菌感染，淋病，子宫肌瘤，子宫颈癌这些能够 造成白带异常。它是情况严重的白带异常状况，并不是我们本人调养就可治愈这么简单的事儿了，需要我们到医院门诊接纳靠谱的医治，以防耽搁病况。

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