哮喘是一种慢性呼吸道疾病，致病因素复杂，患者的身体敏感性明显增加，易受外界刺激。下面将给大家介绍如何用艾灸养生治疗哮喘，帮助哮喘患者减轻病痛，改善生活质量。

 

一、艾灸的基本原理

艾灸是中医养生传统疗法之一，具有扶阳驱寒、活血化瘀、祛风除湿等作用。艾灸的温热效应能够改善人体的循环系统、神经系统和消化系统的各种问题。通过对某些穴位进行温热刺激，艾灸可以改善身体的免疫力、调整人体气血阴阳平衡，从而达到促进健康的目的。

艾灸主要分为直接艾灸和间接艾灸两种。直接艾灸是将艾条直接点燃，烧灼患处，间接艾灸则是将灸熨器等热源放在艾绒或草药上进行灸熨。艾灸时需要注意温度和持续时间，一般每次20-30分钟即可，每周进行2-3次。

 

二、艾灸养生哮喘的功效

1. 清热祛湿

中医认为哮喘的发病与气血不畅、湿邪内侵、肺脾肾三虚有关，艾灸可以通过温热刺激降低患者体内的湿气，清除湿邪，使气血流通。艾灸还可以疏通经络，调节阳气，从而达到祛湿清热的效果，缓解哮喘患者的症状。

2. 改善血液循环

艾灸后可以促进血液循环，增加细胞的营养供应，增强身体的免疫力，增加肺部对氧气的吸收能力，进一步缓解哮喘症状。此外，艾灸还可以促进代谢，加速废物排泄，有助于身体健康。

3. 调节精神状态

哮喘患者常常因为疾病的症状而感到焦虑、抑郁，往往进一步加重哮喘发作。艾灸可以促进深层放松，缓解焦虑压力，使患者情绪更加稳定，有利于哮喘患者改善睡眠和精神状态，有助于疾病的治疗和预防。

三、艾灸常用穴位

1. 肺穴

肺穴位于手厥阴肺经的第一穴，是哮喘治疗中较为重要的穴位。通过对肺穴进行艾灸可以刺激肺部气管扩张，增加肺部氧气的吸收，可以有效缓解哮喘患者的症状。

2. 神门穴

神门穴位于足太阳膀胱经的第20穴，是哮喘治疗中的另一个重要穴位。通过对神门穴进行艾灸可以改善呼吸道症状，促进肺部气体交换，缓解哮喘患者的呼吸道症状，有助于改善哮喘患者的睡眠和健康。

3. 关元穴

关元穴位于任脉上，是调节气血的穴位。艾灸关元穴能够促进肝脏和肾脏的代谢功能，促进体内废物的排泄，有助于消除体内因疾病产生的有害物质，改善哮喘患者的体质。

 

四、用艾灸养生哮喘需要注意的事项

1. 选对艾绒或药材

在进行艾灸前，需要根据自身的病情选用适当的艾绒或草药。不同的香料或药材具有不同的功效，例如艾叶可以温暖经络，草药可以改善肺脏状况。需要注意的是，如果有皮肤敏感、过敏或者怀孕等情况，需要注意选择艾灸的方式和药材。

2. 熏灸适度

艾灸时需要注意温度和熏灸时间，不要过度刺激，以免引起烫伤或其他不良反应。一般每次20-30分钟即可，每周进行2-3次，以达到最佳的治疗效果。

3. 个体化治疗

哮喘的症状和发病机制各异，因此艾灸治疗需要个体化治疗，根据自身情况选择适合自己的穴位和方法。建议在专业医师的指导下进行治疗。

 

哮喘是一种常见的呼吸道疾病，给患者带来了很大的困扰。艾灸是一种天然、无创、经济的疗法，可以改善哮喘患者的病情和生活质量。需要注意的是，在进行艾灸治疗前，需要咨询专业医师并了解自己的体质，选择适合自己的穴位和方法。如果治疗过程中出现异常，应及时停止治疗，并就医咨询。