更年期的阶段性症状

实际上，这通常指的是妇女最后一次月经来临的前后时期。由于卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，导致生理变化，这一阶段被称为更年期。更年期女性会经历多种症状，这些症状会随着不同阶段而变化，更年期可分为“停经过渡期”、“停经”及“停经后期”。接下来，我将详细介绍更年期的阶段性症状。

停经过渡期，即因卵巢功能衰退引发的不规律月经期。通常，女性在40岁左右开始经历月经周期缩短，随后周期逐渐延长，此阶段卵巢仍可能排卵，故怀孕风险存在，但异常妊娠几率上升。此外，由于卵巢激素分泌失衡，部分女性可能出现更年期症状，如潮热、盗汗、失眠和抑郁症等。

②停经现象：通常，女性在45至52岁间经历最后一次月经，平均年龄约为51岁。所谓“停经”，即指更年期女性在最后一次月经后，一年内无月经现象。此时，卵巢排卵功能终止，导致生育能力完全丧失。

③停经之际，卵巢雌激素分泌戛然而止，导致下丘脑-垂体系统释放的卵泡刺激素（FSH）水平显著升高。雌激素的缺失，使得生理状态发生显著转变。

④更年期：医学定义的更年期与大众理解的略有不同，通常是指从停经开始至最后一次月经后连续12个月的时间段。

概而言之，更年期过程可分为两个阶段，首先为围绝经期，随后则是更年期本身。

围绝经期，顾名思义，是指女性在40岁前后，尤其是40岁左右，开始出现一系列症状，其中最显著的是月经不规律、经期缩短，伴随潮热、睡眠质量下降、记忆力减退等不适。这一阶段，我们通常称之为更年期。而真正的更年期，则是指连续一年以上没有月经，这时我们便认为女性已步入更年期。

通常而言，女性步入更年期，标志着她们从旺盛的生育状态逐渐过渡至生育功能基本丧失的阶段，这一过程大致分为三个阶段：绝经前期、绝经期以及绝经后期。这一阶段通常始于45岁，并持续约10至15年。

专家提醒：女性步入更年期，卵巢功能衰退引发激素失衡与神经失调，形成更年期综合征。建议女性在此阶段多与家人沟通，调整心态，放松身心，保持乐观。如需，可至医院检测激素水平，遵医嘱使用药物缓解不适。