8个方法消除额头上的皱纹

额头纹，俗称额头皱纹，通常在静默不语、无皱眉动作时尤为显著，这标志着真正的额头纹已悄然出现。额头纹往往被视为衰老的标志，让人显得尤为苍老。一旦察觉到额头纹，务必重视，及时进行护肤保养，有效祛除皱纹。那么，如何有效祛除额头纹呢？以下介绍8个实用方法，持之以恒，效果显著。

①按摩法

洁面完毕，以毛巾轻束发际之上，令额头肌肤紧致。随后，取抗衰老精华素、橄榄油或精油，以中、食、无名三指指腹轻柔按摩额头，持续20分钟。每日一次，持之以恒一个月，抬头纹将逐渐消逝。

②不要经常邹眉头

预防未来抬头纹的产生，需全方位呵护肌肤，激发底层胶原蛋白的生机，并摒弃不良表情习惯。表情不宜过于夸张，正视他人，避免仅抬眉不抬头，言谈间亦勿动眉，减少频繁抬额，力求减少表情纹和皱眉头的出现。

③洗头时要站立

日常生活中，许多人或许未曾留意，洗发时往往弯腰低头，然而弯腰洗发需注意紧皱额头，以防水珠溅入眼帘，此举极易催生抬头纹。因此，洗发时宜采取站立姿势，这无疑是预防抬头纹的最佳选择。

④补充胶原蛋白类的食物

胶原蛋白，肌肤弹性的关键元素，适量摄入富含胶原蛋白的食物，如肉皮、鱼肝油等，不仅能赋予肌肤紧致弹性，更有助于预防抬头纹的产生。

⑤黄瓜蛋清消灭额头纹

选用新鲜黄瓜汁12勺，与同等量的鸡蛋清充分搅拌，睡前以此液轻拍面部，并特别涂抹于额头皱纹区域，翌日清晨以温水彻底洗净，此法亦为消除抬头纹的有效途径之一。

⑥祛皱紧致的护肤品

市面上虽琳琅满目的护肤品众多，然而真正能去皱紧致肌肤的却寥寥无几。然而，那些有效的去皱产品，能促使细胞焕发新生，迅速有效消除皱纹，同时促进表皮干细胞和胶原蛋白的生成，让肌肤焕发柔嫩饱满、弹滑紧致、光泽照人，主动抵御肌肤老化。

⑦每周做2次保湿面膜

肌肤若缺水，衰老速度将倍增，因此，坚持每周使用一到两次保湿面膜至关重要。这能让肌肤时刻保持充足水分，水嫩光泽，有效缓解皱纹显现。

⑧自制面膜

每晚以适量白醋与蜂蜜调和，精心敷于额头，有效淡化抬头纹。源自新生细胞，迅速消除皱纹，同时激发表皮干细胞与胶原蛋白生成，肌肤更显柔嫩、紧致、光泽，主动抵御老化。