中医针对老人失眠的治疗方法有哪些？以下为您总结五大关键策略。

如今，我们常言许多年轻人受压力困扰而失眠，实则不少老年人亦因诸多因素饱受失眠之苦，其比例不逊于年轻人，且症状更为严重。因此，众多老年人深受失眠之扰。改善之道，在于及时调理治疗。那么，中医如何治疗老年人失眠呢？让我们一探究竟。

——老人失眠的中医治疗

中医将失眠称为“不寐”，其治疗多依据心肾不交、肝郁化火、阴虚火旺、痰热内扰、阳虚等症候进行辨证施治。

1、心因

失眠之症，源于心神不宁，主要分为心神失养与心神受扰两大类。治疗时，除补虚之外，还需关注阴阳失衡、阳不入阴等病机，因其多属火性。临床治疗多采用清心降火之法，天王补心丹加味尤为适宜阴虚血少者，既可调治失眠，又具调补之效。此外，百合清心调志汤亦适用于妇女更年期虚烦失眠。

2、肝因

临床观察显示，不寐患者多因情绪波动、精神刺激引发，而肝脏主疏泄，调畅情志，故失眠治疗应以肝为要，关注肝失调导致的心神不宁。改善失眠，需疏肝安神，柴胡疏肝散加减运用为基本，如疏肝安神汤、镇肝熄风汤、龙胆泻肝汤等。

3、脾因

失眠可能源于“气血衰、营气不足，卫气内侵，神不守舍”之因，脾为气血生化之本，治疗失眠应从调理脾胃入手，实则泄之，虚则补之。脾虚则食欲不振，生化之源匮乏，营血亏虚，心神难以安宁，进而引发失眠。临床中，运用归脾汤治疗心脾两虚型失眠，加减运用效果显著。

4、胃因

报道中治疗胃部相关失眠，广泛引用《内经》中“胃不和则卧不安”的论述。治疗手段包括调和胃气、燥湿化痰、清热除烦，采用温胆汤加减方治疗顽固失眠，此类报道众多，凸显了胃在中焦枢纽治疗失眠中的关键作用。

5、肾因

着重调理肾阴肾阳，因老年人肾气日衰，肾精亏虚，真阳难升，心火因而旺盛；真阳不降，水火难以调和，心阳独亢，神不守舍，致失眠症。改善之道，宜采用补肾宁心之法，以六味地黄丸合朱砂安神丸治疗老年失眠，金匮肾气丸加减亦临床疗效显著。

此外，诸如瘀血论治、痰湿论治、阳虚论治等多种治疗方式，针对不同症状需灵活运用。中医通过辨证分型，选用相应中药或中成药，以应对失眠问题。故而，每位失眠老人都应先接受专业诊断。