肌少症

肌少症，亦称肌肉减少症，系指因骨骼肌量持续流失、强度与功能降低所引发的病症。此病在中老年群体中较为普遍，主要源于随着年龄增长，肌肉骨骼逐渐退化。接下来，让我们共同深入了解肌少症。

肌少症的症状

1.肌肉无力和肌无力

肌少症主要表现为肌肉无力与力量下降，这一症状往往自儿童或青少年时期便初露端倪。患者常遭遇步态不稳、行走吃力、攀登楼梯艰难以及站立与坐姿维持困难等困扰。

2.肌肉萎缩

肌少症引发肌肉逐步退化，萎缩现象可能波及肩、臀、大腿及小腿等部位，导致患者肌肉轮廓显得愈发消瘦。

3.运动功能受限

肌少症影响患者运动能力，跑步、跳跃、举重等动作变得吃力，患者可能遭遇肌肉僵直或关节活动受限等问题。

4.脊柱弯曲（脊柱侧弯）

某些肌少症类型可引发脊柱侧弯，即脊柱在侧面出现弯曲现象，进而可能造成体态不端正及背部形态异常。

5.呼吸肌肉受累

肌少症某些类型可能损害呼吸肌功能，引发呼吸困难与肺功能减退，重症患者或需借助呼吸辅助设备。

6.心脏和其他系统受累

某些肌少症类型可能波及心脏肌肉及其他系统，引发心脏病变、智力发育滞后、听力及视力问题等一系列健康问题。

肌少症的治疗

1.补充营养

肌少症常因营养不良引发，患者应重视日常营养摄入，增加富含维生素、蛋白质的食物，以补充所需营养，助力病情的迅速好转。

2.加强锻炼

肌少症患者日常锻炼亦不可忽视，应遵循专业医师的建议，循序渐进地进行基础锻炼，逐步提升强度，强化肌肉力量，从而有效缓解病症。

3.药物治疗

肌少症患者需在专业医师的精准指导下，挑选适宜的药物进行调理治疗，因个体病症差异，所用药物亦各有侧重。

4.积极治疗原发病

针对患有脑梗死、糖尿病等基础疾病的患者，我们建议在专业医师的精心指导下，主动采取积极措施治疗原发疾病。

肌少症的相关内容便介绍至此。值得注意的是，不同肌少症的类型及其症状的严重程度各异。若在生活中察觉到肌少症迹象，务必予以重视，及时就医，以降低对健康的损害。