膻中穴

1、位置

膻中穴，位于人体两乳头连线正中，恰在胸骨中央，与第四肋间隙相平。

2、穴名释义

“膻”，乃羊之臊气或羊腹之膏脂之谓，此指穴内气血，经吸热后所化之热燥之气。“中”，相对而言，指穴内之地。膻中之名，意指任脉之气于此处吸热而胀散。本穴所聚，为中庭穴所传之天部水湿之气，至此穴，更吸热而胀散，化而为热燥之气，犹如羊肉之辛臊之味，故得“膻中”之名。

3、别名

元儿之穴、胸堂之穴、上气海之穴、元见之穴，四穴齐名，各具特色。

4、主治

胸中憋闷，呼吸不畅，咳嗽喘息，咽喉不适，产妇乳汁稀少，婴幼儿常吐乳液。

（1）呼吸系统病症包括：频繁咳嗽、哮喘发作、支气管炎困扰、呼吸不畅，以及咳出带血痰液。

（2）心脏不适症状：包括心口疼痛、心跳加速、烦躁不安、胸部压迫感。

（3）乳房健康问题包括：乳汁分泌不足、乳腺炎症、纤维瘤形成以及乳腺组织的增生现象。

（4）气逆之症，包括呃逆、恶心呕吐、哽咽不适以及胸胁部胀闷不适等症状。

5、配伍功效

膻中穴与曲池、合谷同用（泻法），专治急性乳腺炎；膻中穴配内关、三阴交、巨阙、足三里，针对冠心病急性心肌堵塞；膻中穴配中脘、气海，有效缓解呕吐反胃症状；膻中穴配天突，哮喘患者可尝试；膻中穴配乳根、合谷、三阴交、少泽，并灸膻中穴，产后缺乳问题可望解决；膻中穴配肺俞、丰隆、内关，咳嗽痰喘患者可选用；膻中穴配厥阴俞、内关，心悸、心烦、心痛症状可得到缓解。

6、疗法

（1）针灸疗法

沿皮刺膻中穴0.3—0.5寸。

（2）艾灸疗法

艾炷灸膻中穴，每次5至7壮；艾条灸膻中穴，持续10至20分钟。

（3）按摩手法

双手轻抚胸前，以食、中、无名三指指尖，自下而上轻柔按摩膻中穴，共17次。采用揉、推两种手法，揉法以中指指端轻按揉动，约50至100次；推法则用双拇指腹自膻中穴向外推散。