足五里穴的位置及功效

1、位置

大腿内侧，气循直下至三寸之处，位于大腿根部，耻骨结节之下，紧邻长收肌的外侧边缘。

2、穴位解剖

穴下依次分布皮肤、皮下组织、长收肌与短收肌。皮肤受髂腹股沟神经及生殖股神经股支支配。大腿深筋膜，亦称阔膜，为全身最厚且坚韧的筋膜，然在大腿前内侧较为薄弱，形成隐匿的静脉裂孔，亦称卵圆窝。此区域深筋膜中，大隐静脉穿越而过。窝之两侧及下方边缘形成类似镰刀的镰状缘。覆盖此窝的深筋膜，因血管神经穿越而呈筛状，故称筛状筋膜，其下方由内至外依次为股表脉、股动脉及股神经。

3、穴名释义

足部穴位，其名所指。五里之穴，其气血影响范围，宽广如五里。此穴吸纳阴廉穴所传之冷湿降水与脾土尘埃，自天部降至地部，覆盖之广，恰似五里，故得此名。

4、功效

固化脾土，除湿降浊。

5、主治

腹痛隐隐，小便滞涩，阴部下坠，睾丸胀痛，嗜睡懒动，瘰疬散布，阴囊湿痒，尿液蓄积，夜间遗尿，大腿内侧不适，精神疲惫，胸闷气促。

6、配伍功效

足五里、三阳络、天井、历兑、三间诸穴联用，专治嗜卧动摇之症。

② 足五里与血海、三阴交、风市同用：此法能滋养血脉，祛除风邪，专治阴囊湿疹之症。

③ 足五里与气海相配，太冲穴功在舒肝理气，缓解疼痛，专治睾丸肿痛之症。

④ 足五里与中极、阴陵泉同用，具备显著的清热利湿功效，专治尿潴留之症。

7、疗法

① 基本原则：对于寒性病症，宜先泻后补，或采用点刺出血法，或施以艾灸；而对于热性病症，则适宜使用水针疗法或泻针排气法。

刺灸操作细则：采用直刺法，深度介于0.5至0.8寸之间，局部可能出现酸胀感，并可能蔓延至大腿前侧。执行时需特别注意，避免刺入股动、静脉等血管区域。