不少的女性在摸自己的胸部时候会发现有肿块，特别是姨妈前期更是明显，对于女性来说，胸部有肿块让她们很是困扰，不知道是乳腺疾病还是肿块，怎么区分乳腺还是肿块？这里有区分的方法，大家可以学学。
 
怎么区分乳腺还是肿块？乳腺是组成乳房的一个很重要的部分，若是乳房中出现了肿块，因为两者很相似许多人就分不清，担心自己是否出现了乳腺疾病等。很多乳腺疾病都会出现肿块，如乳腺囊肿、乳腺肿瘤等等。
乳腺和肿块的区别：乳房肿块其实也可以说是肿瘤的一种，但多是一种良性的肿瘤，若是触碰时候出现乳头疼痛的感觉可能是乳腺增生，通常这样的情况是需要进行手术治疗。当乳腺增生和乳房肿块同时发生，那么要注意是否是乳腺癌的出现。因此除去姨妈前的乳房胀痛有肿块的情况，其他时间出现乳房有异常都应当重视起来，及早的去进行检查治疗。 乳腺疾病常见的人群：30-40之间的女性容易出现乳腺增生的疾病，有时候会感觉到有疼痛感严重者会有刺痛的感觉，但是并摸不到明显的肿块，这种情况可能就是乳腺增生疾病，应当及时就诊，明确病症。
乳房有肿块是大多数女性都会有的情况，平时可以自行进行检查，通常乳房肿块的检查时间没月经之后的一周内，可以选择做或者卧的方式，用手指指腹对乳房的每一侧都进行顺时针的轻轻按压以及感觉其内部结构，完了也要看看乳晕以及下方的区域看是否有异常，整个过程中应当是轻轻的，切记不能抓或者捏。
 
怎么区分乳腺还是肿块？以上是相关的介绍，若是看完还是不知道如何区分判断不了，应当找正规医院进行B超检查，询问医生。