中医学传承至今已有数千年的历史，汇聚了中华上下五千年的文明，更是历代医家智慧的结晶。在浩如烟海的历史卷轴中，有大量成语故事、谚语承载着东方医术的印记，充满经验的中医学智慧、中医药理念和中医养生方法。308养生网汇集各种中医养生小知识，希望对您有所帮助。

刮痧这种传统的中医方法,不但可以治愈疾病,而且能起到很好的养生保健作用,适当的刮痧能够起到疏通经络、促进血液循环、瘦身美颜等功效,众所周知,颈部淋巴堵塞可以刮痧吗?

刮痧对颈部淋巴堵塞刮痧有很好的效果,淋巴是人体重要的排毒器,通过刮痧的手法可以把淋巴里面的毒素迅速排出体外,而且在刮痧的时候,还能达到活血化瘀的效果,这样才能更好的驱邪排毒。

另外,刮痧对人体经络的疏通起到了很大的作用,对于风湿性疼痛的缓解也起到了良好的作用。 当我们进行颈部淋巴刮痧时,必须清楚淋巴结的方向和淋巴结的位置。 手术的重点是引导淋巴到靠近淋巴结聚集区域,然后再松开手,不可来回反推,而要朝一个方向进行。

淋巴结淋巴结位于膝盖后面,小腿淋巴结位于鼠大腿后面;腋下淋巴结位于腋窝;腋窝下滑车淋巴结 ;手肘内侧的上滑车淋巴结 ;锁骨下面和耳后腔淋巴结 ;颈深浅淋巴结;下颌骨下缘下的下颌淋巴结、前耳廓和耳后淋巴结 。

进行颈部淋巴刮痧时,动作频率要慢且一致,不可过猛,用力不可过重。 分布在皮肤内浅的淋巴管内,轻柔的运动有助于淋巴的流动。 女性在月经期、孕期最好不要做这类护理,新伤口及疤痕、发炎部位要小心。

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