风流果是目前壮阳补肾很有名的食材，看起来和核桃相似，但并不是核桃，能对人体带来很好的功效，而且风流果还有个很有趣的名字叫做壮阳果，对男性女性都是很好的温补作用。

风流果的壳有没有效果

风流果是不需要去掉壳的，只需要将壳头敲碎即可。风流果也叫做壮阳果，补肾果，适用于男女性功能衰退，能延长性爱时间。一般可以将果仁和壳一块用来泡酒，这种药酒的操作方法很简单，可以将风流果和阴阳子按照2:1的比例和白酒一起浸泡，也可以将风流果碾碎之后和白酒一起按照1:50的不利浸泡，同样可以起到很好的壮阳补肾以及肾血亏损的问题。

风流果的功效与作用

1、补肾壮阳：风流果对补肾壮阳有很好的效果，出现在很多方剂中，而且大多是补肾壮阳方，之所以有补肾壮阳的功效，是因为它含有丰富的雄性激素，可以增强男性体内的睾丸素，不仅能增强精子的活力，同时还能在一定程度上帮助男性的耐力，从而提升男性整体的生殖能力。

2、温补气血：一般来说，寒性体质气血不是特别通畅。风流果是温性药材，再加上含有丰富的维生素、多种微量元素和蛋白质，不仅能补气养血，还能促进人体血液循环，使我们的气血畅通，帮助这些营养物质输送到各个器官，使身体更强壮。

3、祛风祛湿：风流果能祛风祛湿，这也归功于它的活血化瘀作用。正常的血液循环不仅可以温暖身体，还可以帮助排出湿毒，对长期患有类风湿性关节炎的人大有好处。对于人来说，可以起到很好的缓解治疗的作用。值得一提的是，风流果除了治疗之外，还有预防作用。

风流果的用法有哪些

1、泡酒风流果酒比例为100g壮阳果泡一斤酒，浸泡20天后就可饮用。能达到补肾强腰、壮阳生精之效。风流果400g配上200g阴阳子，通浸白酒1000克，可祛风湿、关节酸痛、强腰。把它捣碎之后，用白酒浸泡，可以补肝、补肾、治疗肾血亏损。

2、煮茶风流果与清水共同煮沸20分钟，可做茶水饮用。强身健体，增强性功能。

3、炖汤风流果可与骨头或排骨一起炖汤，味道鲜美，且有药膳功效。急用的情况下，风流果炖上牛骨头，加上老姜或者胡椒后喝汤，可以在15分钟之内见效。

风流果属壳斗科植物，含有丰富的维生素A、维生素C、钙、铁、维生素B、钾等微量元素，及蛋白质，碳水化合物，脂肪，纤维素等。

风流果的功效和作用

1、温补气血、亏损、关节酸痛、祛风湿、强腰；

2、温肾壮阳，滋阴补肾，对早泻，阳痿，肾虚腰痛，房事过多，男女性冷淡者有特效；

3、夜出虚汗，妇女贫血，头晕目眩，高血压，肩周炎，老年骨质增生，四肢麻木等症。

风流果介绍

风流果，当地人采集它的果实，煮熟后或泡酒食用，有补肾壮阳的效果。产于我国福建、湖南、贵州三省南部，以及台湾、广东、广西、云南、海南等地。越南东北部也有分布。木材黄白色，稍坚实，不耐腐。

乔木，高达20米，胸径40厘米。芽鳞被褐色长毛。小枝、叶柄、叶下面及花序轴均被星状毛。叶硬纸质，倒卵状长椭圆形或长椭圆形，长20-35厘米，宽6-11厘米，先端短尖，基部宽楔形，具锯齿，老叶两面同色，下面脉腋具簇生毛，侧脉25-30对；

叶柄长1.5-2.5厘米。壳斗3个成簇，盘状或碟状，高1.5-3厘米，径4.5-6.6厘米，壳斗壁厚、木质，被卵状三角形突起，顶端钻尖内弯；果扁球形，长1.5-2.5厘米，径4-6.5厘米，密被暗黄色细毛，果脐凸起，占果面约1/2。花期4-6月，果期翌年10-12月。

以上内容参考百度百科-风流果