喝桔子粉水好处：

（1）桔子粉水具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。

（2）桔子粉中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。

（3）熬粥时，放入几片桔子粉，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用。

（4）桔子粉含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇，加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故桔子是预防冠心病和动脉硬化的食品。

（5）在炒菜、做汤、蒸馒头时，添加少量橘皮粉可调味；将橘皮放进冰箱，它的清香气息能够排除异味。

（6）把桔子粉放入脸盆中，它可散发清香，还能润肤，防治皮肤干燥。

（7）桔子粉具有抑制和杀死癌细胞的能力，对胃癌有防治作用。

柑橘粉的功效与作用

柑橘粉的功效与作用，柑橘粉是一种粉末状的养生食材，柑橘粉滋味诱人，营养价值也极高，下面是对柑橘粉的功效与作用详细介绍，喜欢吃柑橘粉的朋友可重点了解一下。

1、补充维生素c

柑橘粉保留了新鲜柑橘中的丰富营养，人们在吃柑橘粉以后，能为身体补充丰富的维生素c各种物质可增强人体的抗病能力和预防活跃血拼蔬菜，另外它还能加快人体内抗体合成，并能增强人体自身的免疫功能。

2、促进消化

柑橘粉中含有丰富的果酸和柠檬酸，它能开胃消食也能促进唾液分泌液等多种消化液分泌，对维持人的消化系统健康有一定好处，对人类的食欲不振和消化不良有特别明显的.缓解作用，不过生活中那些本身就胃酸过多的人，并不适合食用柑橘粉。

3、淡斑美白

柑橘粉具有特别好的美白作用，它含有的维生素c在被人体吸收后，能阻止人体的黑色素生成也能防止色素在皮肤表面堆积，能淡化人类皮肤表面的色斑，防止新的色斑生成，经常食用能美白肌肤。

4、解酒排毒

柑橘粉能加快人体内多种毒素分解和代谢，它能修复受损的肝细胞，也能提高人类肝脏的解毒功能，可促进人体内酒精分解，人们在喝酒以后吃柑橘粉能把它对人类肝脏的伤害降到最低也能快速解酒，会让人类酒出出现了恶心呕吐和头晕等症很快减轻。

大家了解了柑橘粉的功效与作用，能知道它对身体的具体好处，以后身体需要时就能适量吃一些柑橘粉，食用以后能增强身体素质也能美容养颜。

1、橘子粉能够清热祛火

橘子粉特性寒性，有清热祛火的功效，平常用橘子粉水冲喝，对咽喉肿痛、口舌生疮等上火的症状有非常好的减轻功效。此外橘子粉对肺热引起的咳嗽也是有一定的减轻功效，合适这些咳嗽有痰的群体服用。

2、橘子粉能够提鲜

提鲜是橘子粉的关键作用之一，平常做馒头时添加小量的橘子粉，会让蒸出的馍馍有浅浅的橘子香味，在蒸米饭或是煮粥时还可以添加橘子粉，一样也可以具有提鲜的功效。

3、橘子粉能美白皮肤

橘子粉中有很多的维他命C存有，大家服用之后能具有皮肤美白的功效，平常还可以用橘子粉调为的水立即清理脸部，美容护肤作用非常优异，此外大伙儿还可以用橘子涂刷牙，能合理消除牙渍，让牙越来越嫩白诱惑。

4、橘子粉能清理血管垃圾

橘子粉保存了橘子中的很多营养元素，进到身体之后能消除身体中的胆固醇，降低人体脂肪的堆积，对动脉硬化和静脉血栓转化成有较强的防止功效。平常常常服用能让心脑血管病的患病率大幅度降低。