什么是针灸，针灸的作用原理是什么？针灸是一种传统中医疗法，通过在特定的穴位上刺入针具，刺激穴位以调整人体的生理功能，达到治疗疾病或促进健康的目的。针灸和穴位密切相关，穴位是人体表面上一些特定的点位，通过在这些点位进行针灸刺激，可以调整体内的气血运行、气机平衡等。下面将重点跟大家分享针灸点穴减肥的作用原理。

在针灸减肥中，使用针灸刺激特定的穴位，通过调整代谢、食欲、内分泌等，达到促进体重减轻的目的。以下是一些常用的针灸点穴减肥及其作用原理：

1)足三里穴：位于小腿下1/3处，刺激足三里穴可以促进胃肠蠕动，增加代谢，调节食欲，帮助消化和排泄。

2)关元穴 ：位于腹部正中线下脐约三横指的位置，刺激关元穴可以调节肠道功能，减少腹部脂肪堆积。

3)神门穴：位于手掌背面尺侧腕关节下1横指的位置，刺激神门穴可以调节情绪，减少压力和情绪性进食。

4)膻中穴：位于胸骨正中线上1/3处，刺激膻中穴可以平衡气机，调节胃肠功能。

5)足太阴脾经：这条经络上的多个穴位，如太白穴、太溪穴等，可以调节脾胃功能，促进新陈代谢。

6)耳穴：耳朵上的不同部位与人体的不同器官和功能有关，通过耳针的刺激可以调整食欲、代谢、内分泌等。

 

针灸点穴减肥作用原理方面，针灸刺激穴位可以调节神经内分泌系统，促进气血流通，改善体内的能量代谢，从而影响食欲、消化、脂肪代谢等方面，达到减肥的效果。需要注意的是，针灸减肥虽然在一些人身上可能取得了一定的效果，但其疗效因人而异，放果有限。此外，针灸需要由专业的中医医师进行操作，不宜自行尝试。