针灸瘦身的方式是一种无副作用，健康自然的疗法。因为绿色无害被越来越多的去尝试这种减肥方式。相比节食减肥，服用减肥药，依靠针灸瘦身更为安全。它一般起到抑制减肥人士的胃口和食欲的作用，避免大量摄入食物。与此同时，不伤人体的元气，补充正气，让减肥人士达到轻松减肥。利用针灸作为减肥是一个双管齐下，相互作用得过程，既可以减少食物得摄入量，可以通过多管齐下达到减肥瘦身目的，是一个综合的过程，一方面通过降低人体的食欲，另一方面可以改进身体的不良的健康问题，譬如便秘，内分泌紊乱，新陈代谢慢等健康隐患。

针灸瘦身的原理：首先，针灸刺激相关的穴位，可以更好的调节脂肪的代谢。一般肥胖患者体内的过氧化脂质大于正常指标，通过针灸可以把过量的过氧化脂质往下调，改善脂肪的新陈代谢的速度，加强热量得消耗，以此达到瘦身的功效。另外，针灸可以调节神经系统，克制肠胃蠕动，减少进食的欲望。针灸结束后，胃排空的速度减慢，进而产生饱腹感，没有进食的冲动，没有热量的摄入则就消耗体内得脂肪。

针灸瘦身的分类：分别有针刺减肥、耳贴减肥等。①针刺瘦身法是比较常用的针灸减肥方式，治疗平稳，一个星期要疗治三次以上，一次40分钟。在此过程，患者会有酸麻疼痛的感觉，不适合害怕针刺得患者。②耳贴减肥，利用王不留行子或圆珠贴压在耳穴的位置。一个星期换两次圆珠，在吃饭按压耳穴五分钟左右，每天三次频率，此操作方便安全，无痛感。但是也有它的缺点，治疗效果微弱，所以要配合其他方法一起使用为好。