中医学传承至今已有数千年的历史，汇聚了中华上下五千年的文明，更是历代医家智慧的结晶。在浩如烟海的历史卷轴中，有大量成语故事、谚语承载着东方医术的印记，充满经验的中医学智慧、中医药理念和中医养生方法。308养生网汇集各种中医养生小知识，希望对您有所帮助。

中国的中医文化是非常博大精深的，在今天，人们在大力提倡和推广中医文化，中医包括的内容非常多，这其中就包括大家熟悉的中医针灸，针灸的好处也很多，比如可以疏通经络，能够调节人体的阴阳平衡等等，但现在大部分年轻人都不知道如何扎针灸，所以下面介绍针灸的入门方法。

中医针灸入门：

一步，要学习中医的相关基础课程。比如说《人体解剖学》《经络学》《针灸学》等这些最基本的课程都需要全面学习和掌握。这些对基本的理论掌握了，才能够明白中医的一些基础架构和思维方式，接下来做其他的事情就比较容易一些了。

第二步，针灸一定要记住穴位。记穴位，就跟平日学习外语背单词一样，可能会令人觉得枯燥乏味，而且又容易忘记。但是穴位是必须要记牢的，所以大伙在这方面一定要加把功夫，认真记住各个穴位，千万勿要搞混淆了。

第三步，拜师学艺。如果是想要自学的话，其实学习针灸并非那么容易，而且如果自学不到位的话，就很容易在日后针灸的过程中出现各种意外事故，所以建议如果真心想学好针灸的话，找专业人士帮助入门是必不可少的。

第四步，开始练习进针。在老师的指导下，可以开始练习进针了，此时可以先在棉球或者纸球上好好练习一番，待有感觉了、熟练了后，才可以在自己的身体上练习。此时若是害怕的话，不妨求助自己的师傅，这样就不用担心针灸不到位，或者针灸会疼了。

第五步，学习用针灸解决病痛的问题。做到这一步是比较难的，因为如果中医理论基础不扎实，做不到辩证诊断病情的话，是很难到达治疗这一步的。所以，刚开始入门的朋友，请注意多跟自己的师傅旁观学习，注意做好笔记，这样才到某天自己单独实现针灸治病的理想。

学习中医针灸，除了要拜师学艺外，还应当多交一些对中医感兴趣或者在中医方面比较有研究和权威的朋友。要知道，如果缺乏这方面的交流，个人是很难进步的。交际圈太窄，而且没有相应的中医文化氛围影响，会让进步非常的小，甚至是眼光狭隘哟。因此，想学好中医针灸，请记得多交几个对这方面研究比较深的朋友哟。

学习中医针灸，还应当多阅读一些专门的著作和书籍。如果不尽量拓宽知识面，以及深入学习在中医方面的知识，是很难体会到针灸的精髓的。学无止境，除了实践外，学习前人留下来的宝典也是非常有必要的。

如果时间和金钱方面比较宽裕的话，还可以多报读一些中医针灸方面的兴趣班。这类兴趣班通常在一些中医药大学都会有的。只有系统的学习了，才能对中医针灸有很深入的了解。学习针灸不是单枪匹马闯关就行了，这需要走出去与大家一起学习、交流。

学习中医针灸，要做好稳扎稳打的准备，一定要循序渐进，而不能冒进。毕竟如若太过急躁的话，则容易学不到精髓，这样只学到了皮毛的话，对作用也是不大的，也不利于日后去当医生救治病人。

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