酸枣仁

归心；脾；肝；胆经。

功效宁心安神；养肝；敛汗。

主治虚烦不眠；惊悸怔忡；体虚自汗、盗汗。

禁忌凡有实邪郁火及患有滑泄症者慎服。

性味甘；平。

内服：煎汤，6-15g；研末，每次3-5g；或入丸、散。

例：

~治虚劳虚烦，不得眠：

酸枣仁二升，甘草一两，知母二两，茯苓二两，芎穷二两。上五味，以水八升，煮酸枣仁得六升，纳诸药煮取三升，分温三服。(《金匮要略》酸枣仁汤)

~治胆虚睡卧不安，心多惊悸：

酸枣仁一两。炒熟令香，捣细罗为散。每服二钱，以竹叶汤调下，不计时候。(《圣惠方》)

酸枣仁的功效与作用

酸枣仁的功效与作用，作为一种较为十分常见的中药材，是因为它在日常生活中随处可见，中医学上认为这种药材不仅可以活血益气，同时还能调治女性内分泌，接下来带领大家了解更多的酸枣仁的功效与作用。

补益肝肾

肝脏以及肾脏是人体内最首要的内脏器官，要是他们涌现功效消退就会影响人类身体健康，而酸枣仁则是一种能补益肝肾的中药材，它能缓解人类因肝肾不敷致使的伯仲心热以及头晕耳鸣，也能防备遗尿以及小便频数以及女性阴期间下等不良症状涌现。

预防更年期综合症

酸枣仁非但能补益肝肾，进步肝肾功效，还能调治女性内分泌，并能增进女性体内雌激素排泄，那些已经进入中老年的女性多服用一些酸枣仁能防备更年期涌现，也能让更年期症状显着减轻，它对于维持女性更年期康健有尤其显着的'益处。

提高心脏功能

人们服用酸枣仁之后还能吸取肯定数目的皂苷，这种物资被人体吸取后能进步人体细胞的吸氧本领，并能防备人体内氧化反映，涌现，此外它含有的有效成分还能养分心肌，进步人类心肌的紧缩功效，能防备心肌缺血以及心律不齐产生，它能进步人类心脏功效也能防备心脏产生病变。

酸枣仁的危害

酸枣仁是一种药用效用极其卓越的中药材，但酸枣仁也是一种带有毒性的中药材，人们过多服用酸枣仁后对于身材也会孕育发生显着危害，像口唇麻痹以及咽喉拥塞另有四肢麻痹等便是酸枣仁中毒的常见体现。

1、酸枣仁对于心血管体系的作用。

经由临床钻研发明，酸枣仁水对心率变态有雕节作用，对于心肌细胞毁伤有掩护的作用，在肯定水平上防备心率变态的题目。

2、酸枣仁可以镇定以及催眠的作用。

酸枣仁拥有显着的镇定结果，它对于中枢系统有很大的影响，可以带来嗜睡的征象，延伸就寝时间。《别录》里也有提到，酸枣仁可以“主烦心不得眠，脐上下痛，血转久泄，虚汗烦渴，补中，益肝气，坚筋骨，助阴气”等作用，用它来医治失眠以及资助镇定是有明显的效用的。

3、酸枣仁可以降血压以及降血脂。

酸枣仁中带有酸枣仁总甙，它可以资助低落血清胆固醇，升高高密度脂蛋白。在临床钻研中发明，酸枣仁这些效用大概对于动脉硬化形成以及生长有克制的作用。

4、酸枣仁有抗惊的作用。

酸枣仁水溶提取物可以低落戊四氮惊厥率以及死亡率，另有降体温的效用。

5、酸枣仁可以扛烫伤。

钻研把酸枣仁乙醇提取液给医用试验小白鼠注射后，发明被烫伤的白鼠存活率进步了，延伸了存活的时间。

除了以上的作用，酸枣仁还含有无比富厚的维生素C，平常食用可以增补身材所需的维生素C，维持身材养分均衡。无非要是有滑泄症大概实邪郁火、肝强不眠、肝旺焦躁的人应该要郑重服用酸枣仁。