我们都听过舌诊，就是通过舌头的表象来判断机体的病症。这是专业人士常用到的一种诊断方法。舌诊的诊断有很多个依据，尤其是舌质、舌苔、舌象这三大要素。掌握这3大舌诊要点，就可以准确的辨别出患者的病症，然后对症治疗，见效快而且准确性高。

今天我们就来聊一下，掌握这3大舌诊要点中的一个，舌质。舌质是指舌头的本体。通过观察它的状态、形状还有颜色来进行辨别。舌头的颜色是浅淡的，被称为淡色。而如果颜色呈鲜红色，就是红色。颜色如果深红色就是绛舌。同时也有瘀斑舌和青紫舌。舌头颜色不同所表现出的症状也不同。如果舌色较淡，多为气血不足的表象。如果颜色淡的同时肥胖，周边还有齿痕的形状。一般是由于机体内出现气虚或阳虚的情况。

如果呈现红舌，尤其是舌尖上红色突出。则代表心火较旺。如果舌边两侧出现红色，是代表着肝胆火旺，需要适当的降火。所说的瘀斑舌，就是指舌头上有斑点或者是青紫色的淤痕，这一类人大多是由于体内有血液的淤堵。这就是舌质中提到的观察颜色和舌形，还有舌的状态来判断的依据。

三大舌诊要点中的第二点就是舌苔。舌苔是指舌头的分泌物。苔色不同所表现出来的症状不同。苔色大部分分为白苔、灰苔、黄苔还有黑苔等。白苔是常见的，大部分颜色都是由它转变而来的。颜色越深则代表体内邪气越重。除了这两点之外，舌诊的第三点就是观察舌象，舌象就是指舌头表现出来的现象，如果呈现淡红色，则是正常的舌象。如果出现白色则代表着体内有邪气入侵。掌握这3大舌诊要点，就可以轻轻松松判断身体状况。