望闻问切是中医诊断方法的重要精髓所在，是中医入门必学的基础方法之一。中医认为，人体的五脏六腑跟外部息息相关，只要人体内脏出现了问题，是一定可以从外部体现出来的。舌质舌苔的诊断方法，可以帮助快速诊断出病症的实与虚、热和寒等，从而助力早日医治好患者。

在中医望诊中，有一项比较重要的诊断是舌诊，舌诊指的是通过观察舌头舌象的生理变化来进行诊断的一种中医方法。因为中医认为，舌头所包含的信息是有很多的，通过舌头展现出现的不同变化情况，是可以从中诊断出各种不同病症的。如舌头中的舌苔，如果出现了淡白色、青紫色或者红绛色等，说明患者身体是有异常情况的。因为正常人体的舌头应是色泽浅红、柔软性好、舌苔色白且厚薄适中，如果舌头出现了其他异常情况，说明患者的身体健康方面是有问题的。

舌质舌苔的诊断方法，可以从两方面入手查看。一是看舌面，舌面出现了红点，说明是热盛内结之症；舌面有裂纹，是精血亏虚之症；舌中如果有齿痕，则说明阳气虚。二看舌体的颜色，淡白舌，为虚寒之症；红舌，阴虚内热之症；紫舌，血液循环不好，多为淤血之症。

舌诊除了可以通过查看舌面和舌体颜色变化进行诊断外，还可以通过查看舌头的形状、胖瘦、老嫩、软硬、厚薄等现象进行诊断。如舌头偏瘦者，主气血两虚；老舌，主热症和实症；嫩舌，主代谢功能不好，多为虚证或者寒症。以此类推，不同舌体的情况变化，其代表的病症是不一样的。

舌质舌苔的诊断方法，以上说到的内容都是，有兴趣的朋友建议找相关的书籍查看或者找老中医深入学习，相信一定可以从中学到更多的东西。