对于现在的人来说，脱发秃顶是一件让人和绝望的事情，人没到中年头发已经是没有几根，特别是男士脱发这就很要命了，现在头发已经是可以和头发媲美，出现脱发的情况，我们应该怎么办呢？

现在我们就莱卡是如何防止脱发了。头发是我们的第二张脸，脱发秃顶相当于毁容，所以我们需要好好保护头发避免出现脱发的情况。如何预防脱发的情况呢？大家可以按摩头部头皮，这个对于预防男士脱发是很有效果，下面是防止脱发的按摩方法，大家赶紧学起来。 首先是有手掌从头顶摩擦到后头，让头皮放松下来，然后按压百会穴5次左右，这个位置在头部正中与耳朵连线处，然后用拇指的第二个关节进行按压。

张开双手手指弯曲，用拇指顺着眼睛方向进行按摩，前往后按压可以让头部放松。 还有可以手掌插入头花打圈圈进行按摩，手指一寸寸的按摩，直至整个头部的大放松，也可以直接用手来抓头皮，刺激我们的头部，对于男士脱发是很有帮助，大家在日常生活中可以试试这种按摩方法。 除了按摩放松之外，我们还有需要注意劳逸结合，其实现在很多人脱发，这个是与我们不良的生活习惯有所关系，熬夜、暴饮暴食、重油重盐，其实都是会导致脱发，所以一个良好健康的生活习惯是可以预防脱发。

要是一个人脱发很严重，通过调理起不到什么效果，那么这个时候可以试试使用药物来进行治疗，比如说米诺地尔酊就是一种很好的防脱药，能够起到扩张血管，帮助头皮的血液进行循环，可以起到刺激毛囊的作用，帮助我们长出新的头发。 关于男士脱发预防之法就简单分享在这里，如果大家脱发很严重，那么还是寻求专业的医生来进行医治，这样才能避免病情变得更加严重。