根据相关数据显示，人们生活水平及医疗技术条件越来越好，但是患病的比例反而越来越高。而很多的疾病与我们的生活方式和生活条件有关，我们必须重视起来。每个人都想拥有一个健康的身体，去看看这万千世界。然而随着时代的发展，很多新事物出现在我们的视野，吸引着我们的注意力。当我们的自控力失调，很多不良生活习惯就接踵而来，那么必然给我我们的身体带来很多伤害和病痛，这就需要我们日常生活中养成一个好的习惯，保护我们的身体健康，了解更多相关知识，从而摒弃一些会给我们带来伤害的坏习惯。308养生网每日分享各类养生小知识，专属你的养生知识库，如果对你有所帮助，欢迎关注

很多男性会比较喜欢撸管，因为他们通过用手握住生殖器模仿性交的动作能够刺激生殖器产生快感，这是让人们感觉很舒服的一种感觉，到达兴奋点的时候就会出现射精现象，但是精液是男性的精华，如果射出太多就会导致肾虚，肾脏和头发紧密相关，那么撸管会导致脱发吗?

适当的手淫可以释放青春期的紧张和性冲动，不会造成任何危害，是一种想对正常的行为，对身体不会带来大的危害。但是如果手淫过度，就会对身体带来一定的危害，脱发就是其中之一。

中医理论认为，手淫过度会造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭，所谓发为血之余，肾精亏损，精血耗伤，所以手淫过度会诱发脱发。

西医理论认为，手淫过度会引起脱发，因为雄性激素与毛发生长调节有关，而手淫会使激雄性激素产生超常。

中西医虽然理论不同，但是得到的结论是相同的。所以在生活中首先戒除手淫是必须的，其次要注意调整饮食及生活习惯，多补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，平时要积极参加体育锻炼，以提高身心素质，增强意念控制能力，勿纵欲，勿疲劳后行房。平时梳头发的时候可以用圆头相对柔软的梳子轻轻贴着头皮梳理，增强头部皮肤的血液循环，促进头发生长。

治疗脱发，首先要树立治愈疾病的信心，心情要放开，心态要足够的平和。在治疗期间不能进行手淫活动，养精蓄锐。另外要注重营养的补充。

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