相信很多朋友都知道这么一个道理：能量不会平白无故产生和消失，只会从一种形式转变成另一种形式。，这就是我们学生时代所学的能量守恒定律。如果将这个远离运用到我们身体健康方面来看，支撑我们身体维持正常运行的能量都是由身体各器官所提供的，当我们身体出现这样或者那样的问题时，就会导致身体维持正常运行困难的情况发生。

有些人会觉得自己身上突然间没劲或者精神不振，这就是我们所说的体虚。体虚分为很多种情况，比如气虚、血虚或者肾虚等等，因为这些都是提供身体运行动力的根本。那么气虚血虚肾虚症状是啥样，我们该如何区分才能对症下药？

气虚是由于元气不足所引起的一系列身体变化和症状，包括在冬季容易怕冷，夏季怕热，食欲差，面色萎黄等。中医认为，“气”是生命的动力，所以如果出现了与气血有关的问题，首先需要在饮食上作出调整，多吃能够增强脾胃功能的食物。此外，坚持运动可以改善体质，同时还可以通过经络养生法，以健脾益肾、培补元气为主要原则，以促进脾气运化功能的正常发挥。

《素问.调经论》中说：“人的生命之源在于气血”，这说明了气血对于生命的重要性。血虚是指身体内的血液不足，不能满足身体的需要，表现为面色萎黄、嘴唇和指甲颜色淡，严重者甚至会出现苍白。患者还可能出现视力模糊、眩晕，女性可能会出现月经量少、色淡、月经延迟或闭经等情况。

肾虚的分类有很多种，我们常见的就是肾阴虚和肾阳虚。人体都是阴阳平衡的，如果出现失衡就会导致很多问题的发生。肾阴虚是由于阴液不足，不能滋润和制约阳气所引起的一系列病理变化和症状，出现心烦失眠、手足心热、午后潮热等症状就是肾阴虚的表现。肾阳虚与肾阴虚正好相反，而且因为阳气不足导致机能和代谢功能减退，一般表现为容易出汗、房事时间短、腰酸腿痛等等。

要说到气虚血虚肾虚症状是啥样，我们一定要展专业的医生来看，这些症状都不好区分，而且也会相互影响，如果不能很好的判明，那就很难找到合适的方法治疗。