发现自己不小心有了怎么办呢？意外怀孕的补救措施有哪些呢？许多人都没有做好坐父母的准备，但是情到深处会控制不住自己，不小心有了小宝宝让他们苦恼不已，这时候应该怎么办。 不小心怀孕意外怀孕的补救措施其实就是常说的流产，而流产通常是药流或者人工流产。发现自己怀孕了不想要应当及时进行补救，不要等到周期大了才开始补救，这样对自己的身体危害会更大。
 
通常，发现自己怀孕之后可以选择人流或者药流，至于是药流还是人工流产，这就要根据自己的身体情况进行终止妊娠的方式了，如果是停经49天以内可以选择药流，如果是≤70天可以做人工流产。在进行流产前应当选择正规的医院进行，做相应的检查，如做B超排除宫外孕的可能，做血常规、凝血等等，然后再根据自己的情况，听从医生的建议，选择合适的方式，一切要以医生的建议为主，不要自己乱做主意。
 
进行流产之后，应当保证好休息时间，尽量卧床，不能够做重活，注意保暖。在饮食方面，应当以清淡为主，注意营养，吃营养丰富的食物。注意流产之后一个月之内是不能够有性生活的，以免发生感染。此外，洗澡时应当淋浴，避免坐浴/盆浴。
 
这边提醒大家，流产对于女性的身体危害很大，因此没有想要小孩的应当做好避孕措施，不要把流产当作避孕方式。意外怀孕的补救措施只能够是进行流产，所以为了自己的身体，还是要注意一些，做好生育计划，没有要小孩打算的朋友应当注意避孕，如佩戴避孕套、上环、手臂埋线避孕、紧急避孕要等等。