每位女性都希望自己能够拥有丰满的乳房，奈何现实不如人意，那么怎么让胸变大呢？接下来教大家3招，让你的乳房从A罩杯变到C罩杯。
 
1、运动丰胸
想要让胸部不手术自然变大，那么运动自然是少不了的，不过运动的方式要正确，大家不妨选择推胸式或者是俯卧撑以及哑铃拳击法等等，坚持适量运动不但可以锻炼身体并且还能够帮助锻炼出傲人的胸部哦，可谓是一举双全。 2、食物丰胸
好身材吃出来，相信大家都听过这句话，所以怎么让胸变大，我们同样可以从饮食上入手。日常生活中有不少的食物都具有丰胸的作用，多吃的话有助于胸部再次发育，比如山药、蜂王浆、猪脚、黄豆、牛肉、花生、核桃、杏仁、芝麻、牛奶、猪皮、牛蹄筋、牛蹄、葛根、木瓜等等，想要让胸部变更大的姐妹日常不妨多吃这些食物。
 
3、按摩丰胸
多摸摸胸部就能够变大相信很多人都听说过，所以很多女性都会通过按摩的方式来使胸部变大。那么如何按摩呢，其实很简单，比如拿捏式或者是按压式又或者是旋转式等等。按压式就是中指、无名指及食指合拢，然后按压关元穴；旋转式即将双手放于腋下，然后采用圆圈式的手法对乳房外围进行按摩，自左向右，自上到下等等，以此对于乳房的再次发育具有促进作用。另外，若是让异性来帮助按摩胸部也是有助于丰胸的，因为其可以增加性激素，
不过应该让自己的另一半来哦。在此还得提醒大家，按摩频率不可太频繁，一周3~5次即可，且力度不要太大，防止胸部红肿。
 
好啦，对于“怎么让胸变大”这个话题就给大家讲到这里了，胸小的妹子那么不妨试试这些招数。