阳交穴的位置及功效

1、位置

阳交穴藏匿于小腿外侧，恰位于外踝尖上方七寸之处，紧邻腓骨的后侧边缘。

2、穴位解剖

腓骨长肌的附着区域，分布着腓肠外侧皮神经。

3、穴名解说

阳交穴，针灸术语，源自《针灸甲乙经》。隶属于足少阳胆经，亦为阳维脉的郄穴。别称别阳穴、足髎穴。其穴位寓意：胆经吸纳热气上升至天部的阳气，在此交汇。

阳，即阳气之谓。交，乃交汇之意。此穴位名称寓意胆经吸纳之阳气在此汇聚。外丘穴所传之湿热风气，至本穴后，吸纳热量，胀散上升，至天部，化为阳气。此阳气与膀胱经飞扬穴所散布于天部的阳气相交汇，故得此名。

（2）别阳

“别”寓意离别，“阳”象征阳气。所谓“别阳”，意指胆经所吸纳的阳热之气，循着阳维脉别行。此穴所聚，乃外丘穴传递而来的湿热风气，至本穴后，吸热胀散，转化为纯阳之气。此纯阳之气，进而别走阳维脉所至之天部层次，故得“别阳”之名。

（2）足髎

足部穴位，其名为“足髎”，寓意该穴位的阳气虽微弱。此穴吸纳外丘穴传递的湿热风气，需经过吸热过程，方能升至天部，形成纯阳之气。然而，因穴内水湿较重，仅有部分水湿转化为天部纯阳之气，犹如孔隙中涌出，故称“足髎”。（4）此为阳维脉之郄穴。

郄，即孔隙之意。此穴位于天部纯阳之气所聚之地，其气较弱，犹如阳维脉之气自孔隙中缓缓流出，故称之为阳维脉郄穴。

4、功效

舒筋活络、理气降浊。

5、主治

面部肿胀、癫痫发作、狂躁不安、胸部及胁肋部胀痛、胸胁部胀满不适、膝关节及大腿疼痛、下肢无力麻木、坐骨神经痛等症状。

6、穴位配伍

阳交穴与风市、伏兔、环跳、昆仑、秩边诸穴同用，可疗坐骨神经痛、风湿腰腿痛、腰扭伤、中风半身不遂及小儿麻痹等症；配支沟及相应夹脊穴，可解带状疱疹之神经痛；合行间、阳辅、昆仑、绝骨、丘墟等穴，则能缓解双足麻木之苦。