中医足疗的起源与发展

我国乃足部疗法之滥觞，早在数千年前，我国便有关于足部按摩的详实记载。经考证，足疗与针灸同根同源，在我国古代便已并列为重要的治疗手段。

古有黄帝《内经》中“足心篇”之“观趾法”，隋代高僧所著《摩诃止观》中“意守足”，常擦足心，疗疾多效；汉时神医华佗《华佗秘笈》载“足心道”，即足底之学；司马迁《史记》记“俞跗用足治病”，俞通愈，跗指足背。

宋代文豪苏东坡对养生之道颇有独到见解，尤其推崇摩擦足底涌泉穴的养生功效，赞誉其“虽不显其效，然日积月累，其益无穷……若持之以恒，定能获益匪浅。”此言道出我国古人对足部按摩与健康的深刻认知。中医疗法，包括足部按摩，早在唐代便传入日本、朝鲜，元朝时期更远播至欧洲，如元朝伯仁所著《十四经》所述。

明代，足部按摩技艺得以精进。然而，受封建礼教与女子裹足等忽视足部健康的“政策”及民风影响，其发展受阻。清末，这一中国文化遗产更遭列强掠夺，一度在国内消失，几近失传。

十九世纪三十年代，美国印古哈姆所著《足的故事》率先详述了“足部按摩疗法”。至一九七五年，瑞士玛鲁卡多在《足反射疗法》一书中，从学术角度系统总结了足部反射区的自然疗法。次年，英国现代医学协会正式将足部按摩提升为“现代医学健康法”，确立了其医学领域的崇高地位。再至一九八九年，美国加州成功举办“足反射疗法大会”。

直至世纪之交，足疗在我国再度崭露头角，其品质更上一层楼，广受欢迎。1991年，“中国足部反射区健康法研究会”在北京隆重成立，标志着这一领域的正式起步。