膝阳关穴的位置及功效

1、位置

正坐屈膝之际，细心观察，您会发现膝盖外侧存在一处明显的凹陷，此处正是膝阳关穴的所在。

2、穴位解剖

在髂胫束之后、股二头肌腱之前，分布着膝上外侧的动静脉；此处还分布有股外侧皮神经的末梢分支。

3、穴名解说

膝阳关穴，古称阳关，收录于《针灸甲乙经》。隶属于足少阳胆经，其名亦见于《千金要方》之关阳及《针灸大成》之足阳关。现今多称作膝阳关。此外，此穴尚有寒府、关阳、关陵、阳陵等别称。

“膝”，指此穴位于膝部。“阳”，即阳气。“关”，意指关卡。此穴名寓意胆经地部经水由此处飞流直下。本穴所聚，为中渎穴所传地部经水，至本穴后，经水自膝部向下飞溅，所携水湿之气充盈四周，阻碍膝下胆经各穴阳气上升，故得名。关阳之意与膝阳关相仿。

②寒府穴

“寒”，寓意严寒之境。“府”，指府邸之居。寒府之称，意指此地水脉交汇，孕育出众多冷冽湿润之气。其理与膝阳关命名相类。③关陵穴，亦蕴含此意。

“关”，即关卡之意；“陵”，乃土堆之谓，特指脾土之质。关陵之名，寓意胆经风气上升之际，脾土尘埃在此关卡膝关穴之下。此穴汇聚下行经水与经水所散发的浓重寒湿之气，而脾土尘埃随胆经下脉上升至此，因遇寒湿之气而无法再升，故得“关陵”之号。④阳陵穴，亦然。

“阳”，即阳气之谓。“陵”，乃陵墓之意。阳陵之命名，源于胆经所聚之阳热之气，至此处犹如步入陵墓，藏匿其中，故得“阳陵穴”之名。其理与寒府之解相类。

4、功效

利关节、祛风湿、止痛。

5、主治病证

风寒湿邪侵袭，致使膝髌肿胀疼痛，屈伸受限，腘筋拘挛，小腿麻木，鹤膝风及脚气等症候显现。

② 胆经郁热所致，胃气横逆引发的呕吐，以及频繁流涎等症状。

6、穴位配伍

选取犊鼻、阳陵泉、鹤顶、内膝眼、足三里等穴位，采用针刺泻法，旨在通经活络，舒筋解痛，有效缓解风寒湿痹所致的膝髌肿痛症状。

② 选取委中、承山、阳陵泉穴位，采用平补平泻的针刺手法，以缓解筋络痉挛，针对风寒湿邪侵袭导致的腘筋挛急症状进行治疗。

③ 针刺委中、阳陵泉、足三里、承山、悬钟、三阴交等穴位，采用平补平泻的针刺手法，以疏通经络，缓解小腿因经气不畅而引起的麻木症状。

④ 针刺配魂门、侠溪、内关穴位，采用泻法，以利胆和胃，专治胆经郁热横逆所致之胃部不适、呕吐及多涎症状。

7、疗法

治疗原则：寒证宜泄法，或采用点刺出血、艾灸；热证则宜补法，或选用水针疗法。

② 针灸施术，精准刺入膝阳关穴，深度约0.8至1.0寸，局部感酸胀，并可能蔓延至膝盖及大腿外侧。③ 艾灸疗法，采用艾柱或温针灸对膝阳关穴进行3至5次壮灸，或以艾条灸治10至20分钟。