曲池穴的位置及功效

1、位置

曲池穴坐落于肘部横纹外侧端部，屈肘时，位于尺泽穴与肱骨外上髁连线的正中点。具体而言，它位于手肘关节弯曲形成的凹陷区域。

2、穴名释义

“曲”，寓意隐匿，不易察觉。“池”，指水之围合、汇聚之地。曲池之名，意指此穴气血，源自地部之上的湿浊之气。此穴物质，源自手三里穴所降之雨气化生，位于地之上层，性质湿浊而沉重，宛如雾露，隐秘如水，故称“曲池穴”。

3、穴位解剖

桡侧腕长伸肌的起始点位于肱桡肌的挠侧部位，此处分布有桡返动脉的分支。同时，前臂背侧皮肤神经覆盖其上，而内侧深层则是由桡神经主干所贯穿。

4、功效

清泄阳明之热，疏解风邪，散热解毒，化瘀散结，疏通经络气血。

5、主治

阳明经热盛，阳明火旺，引发胃肠湿热所致发热汗出，口渴喜饮，心烦神昏，甚至谵语不清，齿痛龈肿，中暑，呕吐，便秘，腹泻，痢疾等症；风热侵袭，发热咳嗽，气喘，咽喉肿痛，齿痛，目赤肿痛，风疹，荨麻疹等症；热毒内蕴，导致瘾疹，丹毒，疔疮等病；痰凝气滞，形成瘰疬；经脉痹阻，肩重痛不举，上肢不遂，手臂拘挛等症。

6、穴位配伍

① 针刺大椎、合谷、内庭、商丘、通里、冲阳等穴位，采用泻法，以清泄阳明经之热，有效治疗热邪内侵气分、阳明经热盛所致的高热、大汗、口渴、心烦，甚至神昏谵语等症状。

② 内庭、中脘、合谷、足三里四穴，采用针刺泻法，以清胃泻火之法，针对胃火亢盛所致口臭、口渴喜冷饮、恶心呕吐、便秘、身热面赤、颈部肿胀、咽喉肿痛、牙龈肿痛、鼻衄等症状进行有效治疗。

③ 针刺大椎、合谷、内关等穴位，采用泻法，以清热解暑、化湿和中，有效缓解中暑轻症所致的头晕、头痛、身热、胸闷、恶心、口渴、烦躁等症状。

④ 配以天枢、上巨虚、梁门、大肠俞、阴陵泉等穴位，运用针刺泻法以化湿清热，专治大肠湿热所致的腹痛、腹泻、痢疾等症状。

⑤ 配伍肺俞、尺泽、合谷、太渊等穴位，采用针刺泻法，旨在解表宣肺、化痰止咳，有效治疗风寒犯肺、肺气不宣所致的感冒及咳嗽症状。

7、疗法

① 刮痧之术，以面刮法自上而下轻刮曲池穴，持续3至5分钟，能有效舒缓便秘、头痛、发热、咽喉肿痛等症状。

② 艾灸疗法实施简便，每日一次，以艾条轻柔灸疗5至20分钟，有效缓解肘部疼痛及上肢痹痛等症状。

③ 按摩技巧：以拇指轻弹曲池穴位，有效缓解肩臂肘部不适，每日晨昏，以拇指指腹垂直按揉曲池穴，每次持续1至3分钟。