中医学传承至今已有数千年的历史，汇聚了中华上下五千年的文明，更是历代医家智慧的结晶。在浩如烟海的历史卷轴中，有大量成语故事、谚语承载着东方医术的印记，充满经验的中医学智慧、中医药理念和中医养生方法。308养生网汇集各种中医养生小知识，希望对您有所帮助。

一、泥灸与艾灸的不同:

1,泥灸的配方是多组方,而艾灸是单一的。

2,泥灸有针对性,也是普遍的,而艾灸没有针对部位。

3,泥灸一般要几次见效,而艾灸效果比较慢。

4,泥灸如海如海,艾灸相对只是一条河!

5,泥灸操作简便,易于复制,艾灸操作复杂,不易复制!

二、泥灸的疗效改善:

1、泥灸后会有经络窜感又叫得气,有酥脆的感觉,这是好现象。

2、下巴灸后感觉热到了阴部,这是个好现象,说明对卵巢功能有明显的效果,打通任脉。

3、在做泥灸时,下腹感到有一股热气正在形成,并能与人的意识形成气流,在人的经络里来回流动,上至头顶,下到脚底,经过的地方都有酸、麻、胀、痛的不同感觉,就像是练气功一样。 这种现象很好。

4、泡水后敷贴于面部,肤色变红,皮肤饱满润泽。 色斑迅速变淡,痘痘消失。

5、泥灸结束后,人的心情变得轻松许多,心情也很轻松。 感觉很棒。

6、夏季多出汗比较好。 不过冬季泥灸以全身略微出汗为佳,尤其是前额、手心、足心都要出热汗,出大汗者一定是身体比较虚的人。

7、寒冷的感觉,泥灸后会感觉到有凉风,寒性体质的人会有这种症状,要多做一些泥灸。

8、发热,腹腔发热,然后向上爬到百会,然后下到涌泉。 经通畅,效果好。

9、沉,很正常,就像压下一块大石头一样。 气虚则会导致经脉不畅。

10、腹部咕咕叫,或排气,促进肠道蠕动,有助于排出体内浊气,是一个很好的现象。

11、假如腹部或腰后出油,是由于血液粘稠,血脂高,血液毒素过多,是一个很好的现象。

12、泥灸前几次没什么感觉,只是有一点发热,说明经络不通,身体较冷。

13、作泥灸时上半身热了或只是下身热了,说明多热的那身经络并不很通。

14、泥灸过程中会出现手心或足心出冷汗,这属于排寒气的现象,而热汗会导致寒气重。

15、完成后口干舌燥、喉咙不舒服,说明上焦存在虚火,要做到配合做强筋养骨肩颈套泥灸,效果会很好。

16、泥灸开始时很热,过一段时间就会觉得不热,这是正常的平台期,还有就是经络适应了,需要坚持。

17、酸疼、疲乏、嗜睡(日间爱困):体质酸性,血液循环不畅,气血不足,泥灸后血液循环加快,所以体质不强的人会出现乏力、困倦等症状。

18、呼吸急促或不平稳,情绪不稳定,头重:心脏功能弱,心肌供血不足供血不足,血液偏稠。

19、肾脏部位有酸痛感(腰酸腰凉)尿量增多,尿色改变:肾功能差、肾气不足、阳虚。

20、泥灸结束后,脐部出现出黄水现象:这表明有妇科炎症或者是肠胃炎。

21、泥灸后下部瘙痒、分泌物增多或有血块:妇科不好、月经不调、调整经期时,会出现短暂的乱经。

22、泥灸结束后,全身无力感或加重酸痛:痛风、月内风、体内有风湿,几次后即消失。

23、泥灸后持续出汗:体内湿气重,泥灸含有中医药材,大溪地石,可助排湿去寒。

24、泥灸几次后会有口渴的感觉? 很典型的上实下虚的症状,做了几次后改善反应,感觉病情加重,建议多喝水,3-5天做一次,中间穿插刮痧、拔罐。

25、月经提前提前或推后:爱情的作用首先向女性和男性的生殖系统发展,因此女性做泥灸月经在月经3个月内为调整期,月经提前或推后均可。

26、出现水泡、出红诊都是身体内有湿毒,血、毒越多,就越要泥灸。

27、出现脐部出水泡的情况,这种情况属于妇科疾病,水泡下还有红点会导致炎症。 肠道湿寒表现为脐周出现水泡,严重者会出现硬皮。 秉承黄帝内经的养生精髓,以“风、寒、署、湿、燥、火”五邪的特点,秉承黄帝内经的养生精华,以“治未病、以病、调、养”为出发点,让众多人拥有了健康与美丽。

泥灸、艾灸到底是好还是坏,其实它们都是中医养生的瑰宝,没有哪一个比那好,各自养生的方法和原理各有不同也有相同点,最后都是为了让我们身体健康。

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