现代人很注意养生，然后就有了各种养生的方法，其中火疗就是深受大家的欢迎，现在我们来看什么是火疗，火疗天天做有什么坏处，大家想要火疗的话，可以了解相关的知识了。 火疗主要是调动全身气血，疏通全身经络，刺激全身各部位细胞，增强集体活力，清除体内风、寒、湿、热、毒等邪气。并加速体内血液循环，增强集体新陈代谢，快速排出毒素。火疗没有毒副作用，每天都可以做很多人都是可以做火疗。
 
那我们可以天天做火疗，火疗天天做有什么坏处？火疗不是医疗行为，而是一种宣传炒作。很大的危害就是烫伤。就是在人体上铺一层防火毛巾，再在上面铺上95%的酒精，然后点燃，排除体内的湿气。
 
其实火疗不能算是医学方法，很大的问题是火。如果控制不好，液体酒精的燃烧程度会非常剧烈，会灼伤患者或者造成烧伤以及周围东西的燃烧，往往会对患者造成很大的伤害。想要做火疗要需要请专业的人来进行。
 
如果想通过火疗来养生，不需要每天都做。可以一个月做一两次全身火疗，一周做四次腹部加背部。我们知道火疗是通过加速血液循环，加强体内新陈代谢来达到保健的目的。总体来说，火疗可以疏通经络，排毒，对人体无害。
 
但是在身体没有疾病的时候，持续的火疗会消耗人体的能量，排出大量的汗液，带走一些微量元素，而相反的保健效果却没有那么明显。对于火疗天天做有什么坏处，还是要看每个人的身体情况，如果我们身上的疾病比较多，那么就需要天天调理了。