长期腰腿疼痛可能诱发多种病症，需引起重视。

长期腰腿疼痛可能诱发多种病症，需引起重视。

1.椎管狭窄

常因严重椎间盘突出、椎管肿瘤或骨质增生所致。患者行走时，常感单侧或双侧下肢麻木无力，腰腿酸痛，难以正常步履。蹲下或坐下休息后，症状可缓解，患者仍能行走，仅需交替行走与休息。

2.椎间盘突出

步入二十岁，椎间盘便开始步入退变之旅，此阶段若猛然弯腰承重或身体扭曲，纤维环破裂的风险骤增，腰腿部随之可能出现一侧或双侧的放射性剧痛。这种疼痛常从臀部蔓延至大腿、小腿，甚至足跟或足背，刺痛感强烈，严重时如电击般刺骨。伴随而来的还有麻木、肌肉萎缩、足下垂、步态不稳、下肢寒冷、畏寒以及冷热感觉异常等症状。部分患者肌力减弱，甚至瘫痪，严重者还可能遭遇脊柱畸形之苦。

3.腰肌劳损

多与剧烈运动或不当扭动、小关节受损相关。患者常无明确外伤史，腰部长期伴有酸痛或胀痛，难以长时间站立或久坐。遇阴雨或寒冷、潮湿气候，及劳累后病情常加剧。腰部正中常有压迫感，导致腰痛加剧。

4.骨质增生

清晨醒来，不适感尤为明显，日常活动后有所缓解，然而傍晚时分，症状又复加重。休息片刻后，症状再次减轻，轻轻捶打患处，能带来一丝舒缓。当骨刺压迫神经根时，下肢常出现单侧或双侧的放射性疼痛，伴有刺痛感，甚至麻木。急性发作时，腰部活动受限，活动时伴有响声。轻微者仅感到局部酸胀痛感和僵硬，便是腰酸痛的典型症状。

5.坐骨神经痛

除了椎间盘突出与骨质增生，臀部肌肉的痉挛同样可能诱发坐骨神经痛。颈肩腰腿痛在初期往往症状轻微，常被忽视，致使病情加剧，直至不得不寻求治疗。

6.妇科疾病：谈及腰腿疼痛，众人常误以为骨骼异常所致，实则不然。众多女性同胞中，不少腰痛病例源于妇科常见病症。诸如子宫脱垂、子宫后倾、子宫粘连、子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎、子宫内膜异位症等。腰痛多表现为钝痛、隐痛或酸痛，无放射痛或串痛，通常不伴随下肢症状。压痛点不明显，呈弥散性。腰腿痛症状常与妇科病发作或月经期密切相关，患者常感下腹胀痛或坠痛，并伴有白带增多、痛经、月经不规律、不孕、精神不振、食欲不佳等症状。